こんにちは😃
今日雨やとおもてたのに、晴れてる!
天気も心もコロコロ変わりますね!
そんな時には、ヨガ🧘がみなさんを安定させてくれます。
自分のニュートラルを見つけて戻るを癖付けしていきましょ!
木、金 土 10時から!
ヨガマットは、必要な人だけ持って来てください!
金曜日は、11時半から 呼吸と瞑想のクラスもあります!
呼吸をコントロールしてさらに、自分に焦点をあてましょ!
サロンの空きは土日!
タイ古式マッサージや、チネイザン、カルサイネイザンで、身体のデトックスをしませんか?
潜在意識のデトックスはアクセスバーズで!