午後、月1回のかかりつけ医へ通院。
ここの先生の専攻は脳神経系で自治体の介護認定の
審査もされているようです。（ケアマネさんから聞きました。）
診察と言っても、問診のみ。認知の進行状況に
ついて、確認するだけですが、、、
1点、起床時間については見直す必要が出てきたようです。
ここ最近、目醒めに任せていましたが、先生から
きちんと時間を決めて起こすべきとの見解。そうしないと、
体内時計が少しずつ狂ってきて、昼夜逆転になってしまうとの事。
目覚めて着替えさせたようが、負荷が少ないし、
寝ている間に家事が進むので、ついつい寝かしつけしまった
事に反省しないといけない。
寝ている時間が長くなる事で床ずれの恐れも。
最近、寝返りをうっていないようで改めて気づく、
あと、それにしても今日は体の傾きが、ひどい。
体幹が衰えて来ているのだろうなぁ。
衰弱するお袋を見ているのは辛い。