鍛練

二部練の帰り､永田町～長津田の間はほとんど座れない。
この前から座れないときはかかとを上げて立ってる。
ただかかとを上げるだけでなく､空手で重心のかかる親指の付け根らへんに体重を乗せてる。
なかなかしんどいけど意味ないことはないから､二部練期間中は続けることにした。