運動 | おばさんファンのブログ

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↓ 今日の裏山から2まーい

 

 

 

今日の卓球、2回やって(組み合わせを替えて)、全勝と全敗でした。

 

これをどう見るか。

 

安定性がないよな。

 

コンビの相性というのも大きい。

 

まあいい運動にはなりました。

 

 

さっき聞いたけど、ご近所さんの奥さん、認知症が進み、さらに階段を下りることも

難しくなってきてるらしい。

 

公的サービスを利用しながら、旦那さんが面倒見ておられますよ。

 

これはいつ誰がなってもおかしくない話。

 

少しでも遅らせることが出来るならば、身体を動かすこと、続けたいよね。

 

 

午後も元気で。