って
色々な器具で運動してるけど🙌
最近ハマってるのはウエイト50kgにセットしてストレッチしてる〜
終わって駐車場まで戻ったら
コルセット買って来て〜ってYUZIさんからLINEが
やっぱり…
一昨日コルセット買って来ようか〜って言ったら拒否されて…
昨日の転倒で腰が悪化
動けませ〜ん
ドラッグストアに🚗³₃
どれにしようか〜って悩みながら
これにした
装着したら
あらまぁ不思議
動けるじゃん🦶
ただね、治ってないからね
勘違いしないでよ
って注意
午前中
アツさんが来てくれたのでサーキットでやってしまったカタナくんをハイエースから下ろしてもらいます🙇♀️
めっちゃ悲しい事になっとる
へし曲がったハンドルだから難しかったけど何とか地上に(* 'ᵕ' )☆
そして
YUZIさんの手術台の上に乗せるのですが
キーシリンダーがこんなんになっちゃったので…
勢いつけて
せーのって乗せた
泣いてますの
泣いてる顔には見えませんが
ちなみにハンドルはこんな感じの垂れ角に
折れてはいないよ
無事にガレージに入ったので次は
エアコンの仕入れに
私とアツさんで行くから大人しくしといたら
って言ったけど何もしないのは暇ってハイエースの助手席に
やる気満々のアツさんに頑張って運んでもらいます
色々ありがとう〜ってランチをがご褒美
って
もしかして🙄ラーメンが食べたかったからYUZIさんも一緒に行ったのか
安定のジャンボラーメンです
私とアツさんは半ちゃんラーメン
帰ってからは
やっぱり気になるよね〜ってまずはハンドルから
あの〜
炙って曲げるのですが…
力がいるよ〜
腰…治ってはいないのですが
グイグイするのは手伝いました
やっぱり
性格上じっとはしていられない上にコルセットのチカラで夕方までゴソゴソ
夕方
ハゼとうなぎちゃんの水槽のお水が少なくなっててポンプがうなり始めたので
バケツ持って天神川まで🪣
橋を抜けたら宍道湖です
汽水の魚さん達だからカルキ抜いた水道水は入れられない
何とか1日が終わりました
今夜はヘルシーに鶏肉料理🍲
温まるよ〜
夜は
隆一郎くんが卓球の間にちょこっとだけジムへ
明日はどうなってるかな？
腰と股関節の痛みが軽減してますように🙏