さんぽﾐﾁ（ｻｸﾗｻｸ2015春）

昨日は久しぶりにウォーキングをしてきました。

そして今年初の（遅い💦）お花見もしてきましたよん。

はぃ、すっかり葉桜でした・・・。

まぁ。これもこれでアリかな～～（笑）

さて、冬の着ぐるみ（肉襦袢ともいう）を脱ぐべく、昨日から運動を始めました。

「おちょダンス」という腰を８の字に回すストレッチ。

ウエストに効くらしいです。

ＹＯＵＴＵＢＥでもアップされてますのでどうぞ～～。

踊っている先生が超イケメンなので、むふふです（笑）

(*^^)v