ちょうど１週間前、インフルエンザを発症し、学び多き１週間を過ごしました。
「ああ～インフルエンザって、こうやって、急激に悪化していくものだった・・」
もう10年以上前、ナゴヤドームでの仕事の最中に悪寒が走り、震えながら帰宅したことを思い出しました。
休日診療所に行ったら人がいっぱいで、
小さな子を抱えた親御さんもいっぱいで、「私もこうやって何度も何度も病院に連れてきてもらったんだろう」と、涙が出そうになりました。
患者は何時間も待ち、
診療所の人たちも、お昼の休憩（診療停止時間）なしで働いていて、
受付、看護師さん、診察の先生、会計、薬剤師さん、それぞれの人と話すのはほんの数秒。
時間は短くても、
短いからこそ、その数秒をどのように接するかって大事だな と、勉強になりました。
最後に薬を出してくれる薬剤師さんたちが、目の前の人をちゃんと見て、丁寧に説明しているのが印象的でした。
丸2日間、寝続けて、よく寝ることって大事だなと思いました。
暖かくして－ 加湿器とか、湯たんぽとか、毛布とか・・使えるものをちゃんと使うとか、
しっかり寝れる体勢で眠りにつくとか、
普段、やろうと思えばできるのに、疎かにしているなあと思いました。
食欲がない時には、
「何なら食べれるかな？何なら体に優しいかな？」と食べるものを厳選し、味わって食べました。
食べられることの幸せを感じ、普段は食べ過ぎであることにも気づきました。
この１週間で、
冬の寒さによるお肌の不調など、気になっていたいくつかのことが良くなって、
インフルエンザ前より体の調子がよくなった気がしました。
久しぶりに弱って・・
けれど、薬と睡眠と「良くなろう」という気持ちによって急激に快復し、
「この丈夫な身体に感謝だなあ～」と思いました。
普段、『どんなことも楽しむ』と決めて生きていますが、それは、健康だからそう思えるのだと分かりました。
仕事や用事をキャンセルさせてもらったことも、
仕方がないとはいえ、快く、
しかも、『お大事に』と多くの人に声をかけてもらって、
休みたい時に休めるってありがたいなあと思いました 
明日は、大好きな銀座コーチングスクールの講座です。
今回はどんなメンバーが集まり、そこから何が生まれるのか、楽しみです