妊活の限界突破するのに大事なことは？

こんにちは。蓮水りのです。

バレーボール好きの私は、

やっと国内での大会が始まって

うれしい限り。

興奮しますわ～

男子も女子も強いので、

パリ五輪へ出場決めてくれると

信じてます

プロのアスリートを観てると、

自分の限界を決めてない。

壁にぶちあたっても、

どうクリアしていくか、

新しいことを取り入れて、

自分の伸びしろをさらに増やしている。

アスリートが限界突破するために

大事だと思っているのが、

メンタルトレーニングです。

瞑想や、コーチングなど

あの手この手で

メンタルを強固なものにしています。

メンタルの何が大事か。。。

それは、自分を信じる気持ちです。

絶対に壁を越えて、

目標へたどり着くことが

できるという自己確信。

これね、妊活でも同じです。

妊娠できるのかな？

と疑いながらの妊活と、

妊娠できる！

と絶大な信頼をおいた妊活と

自分の体への影響って

かなり違うと思いません

そう、自分を信じて

自分の体を信じて。

限界なんてない。

子どものいる人生を生きる。

そして、母として

子どもとあたたかな生活を送る。

信じよ。

～お知らせ～

6/6 11:30

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