秋が深まってきて、街路樹も少しずつ色づき始めました。
散歩がより楽しくなってきました♪
落ち込んでいる・・・そんなときこそ自然を感じに行ってくださいね。
悲しくなってきたら、泣いてもいいんです。
自然の中で泣いていたら、すっきりするかもしれません。
より想いが深まって、号泣モードになるかもしれません。
自然の中では、思うままでいいのです。
そう、自然体で♪
私は、ものすごく落ち込んだ時は必ず自然を求めます。
誰かの言葉よりも、自然にそっと癒されたい。。。
そんなときは自然の中で心の整理をします。
ネガティブ思考がどうしてもついてまわっている方には、自然の中でお散歩などをおススメしたりしています。
ネガティブにはまってしまっているときは、言葉よりも、自然のチカラの方が心に入っていくから。
いつも悪い方へ考えてしまうとか、くよくよが止まらないなんてときは、秋のお散歩をぜひ生活に取り入れてくださいね♪
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