こんにちはCocoです
皆さんも毎日忙しく
お仕事や家事などしていますよね
どこまでこなしたら
OKにしていますか？？
私以前まで仕事でも
ここまでしないといけないのでは
と思っていたんです
子供の事や家庭の事も
大変なのにはっきり言って
自分が決めていた
ラインまでできるわけ
ないんです。
それをなぜか
罪悪感というか
自分で目標を決めて
やっていたんですよ✨
自分ばっかり動いている感
満載でした。
でもね✨✨
最近友人がライフスタイルを
上手に使っているのを
知ったんです
どんなこと
実は
簡単なことでした
自分をいかに
褒めてあげる事ができるか
ゆるく時を過ごせるか
これ大事💚
やや力の抜いたライフスタイルが
キラキラ
させていたんです。
忙しい日は家事
を70%しかしない
自分の
OFFの時間を増やす
フワフワ ゆるく
決めていいと思う。
エアリー感
のあるライフスタイル
いいんじゃないかなあ
物の見方が変わるし
楽しくなりそう