朝起きて……
無意識に二度寝してて……

朝ごはんを食べる時間がなくて……
途中で食べ物調達して……

ぽけーっとしてたら
電車を危うく乗り過ごしそうになって……
スタジオまでのタクシーではうとうとして…

な、ばたばたな朝でしたが、笑


無事お仕事が終わって
るんるんな1日でした( ´﹀` )♩

毎日しあわせだなあ。



今日も暑かったーーーー!!!
まだまだ夏ですね!



やることをリストにかいて
ひとつひとつ潰していくのって
楽しいですよね照れ照れ

満足感ある!


どんなことでも楽しめるように
毎日がんばりたいなあ。


現場でおすすめの筋トレをきいたので
今日はお仕事から帰ったら
筋トレとヨガをがんばりました💪💪

自分のペースで、無理なく、
がんばるぞーー!!







つめたい飲み物がおいしい季節ー!


喉のこととか、身体のこととか考えて
常温の飲み物が多いけど
これだけ暑いとたまには
つめたーーいのも飲みたくなるよね口笛口笛


スタバ行き過ぎてる。笑
スタバの写真率高くてすみません…💦

最近はテイクアウトばかりだけど
やっぱりだいすきなんだー!

コロナさえ無ければ
ご当地スタバカードを集めてたのになあ…
どこにも行けないから増えない……😢😢

旅行が恋しい……

けど!今は我慢だねグー




あ!そういえば!
この前のパスタのレシピなんだけどね、
具材は基本何でもおいしいよー!パスタパスタ


ぶなしめじやパプリカがなければ
ナスとか玉ねぎとかコーンとか他の食材でも
美味しくできるよー!

辛いの好きなら鷹の爪いれても🙆‍♀️


具材が無い時は
ニンニクとベーコンだけでもおいしい!笑


とっても簡単なので
いろいろ試してみてね‪⸜(*ˊᵕˋ*)⸝‬



明日は月曜日だから
お仕事や学校の方も多いのかな?

暑さに負けず、無理なく、
毎日穏やかに一緒にがんばろね!


やる気みなぎるー!!!


おやすみなさい(´-ωก`)



ではではっっバイバイバイバイ