ヘルシーなお昼ご飯 | 讃岐うどんをつくる男   

今日は小春日和でしたね


日が当たるところではポカポカと温かい一日でした


お昼ご飯もレース前という事で少しヘルシーにしてみました



ワカメうどんと野菜サラダのコンビです


あっさり、さっぱり、ヘルシーでバランスもいい感じ


お肉系のうどんでガッツリスタミナをつける事も考えましたが


気持ち身体軽めで走りたいなぁと思いまして


うどんも軽めにして見ました


それとコレをたまに飲んでます




ヴァームです


少し距離を走る時はコレを飲むと最後まで楽に走れます


僕には結構効果があります


レース当日にはコレのもう一つ良いヤツのスーパーヴァームを飲みます


後ろにあるキリンの澄みきりはプチご褒美用です


さぁ当日は少し雨が降るそうですが、比較的暖かい一日になりそうなので


気にせず楽しんで来たいと思います


レースが終わったらガッツリ肉うどんでも食べようかな