いよいよ明日に迫った
佐賀さくらマラソン
駅には
明日の勝負服
2時間50分切りを狙います
最低でもPB更新2時間53分以内
【9日】完全休養
【10日】80分ジョグ
【11日】完全休養、補強
【12日】10㌔走 ㌔4分10秒〜4分の間
【13日】27㌔ジョグ 2時間13分走
【14日】20分ジョグ、刺激入れ
1500.1000.400
【15日】完全休養、補強
【16日】80分ジョグ
【17日】完全休養、補強
さくらも一輪咲いていました明日気温が上がるみたいで更に咲くでしょう
明日の今頃は良い高揚感、達成感で眺めていたい