火曜日の朝食


火曜日の昼夜兼用食事

今春初物のたけのこ

たけのこと豚バラの煮物

アスパラベーコン、鶏胸肉のソテー

キムチ

お味噌汁



水曜日の朝食


昼夜兼用食事

朝の具沢山野菜スープにトマト缶🥫入れて、茄子と鷹の爪を追加ニコニコ

アスパラの肉巻き

キャベツの千切り



今日の朝食


昼夜兼用食事

さつまいものポテサラ

茄子とししとう焼き

筑前煮

ご飯

お味噌汁でしたニコニコ


今日は午後から気温が上がって暑くなって来たよね


寒暖差があまりにもありすぎて

身体がついていかないよ〜


最後まで読んで頂きありがとうございました😊