今日の朝食
定番目玉焼き、ブロッコリー、プチトマト、スナップエンドウ、ウインナー
全粒粉ラスク、冷奴、
大根とにんじん、油揚げのお味噌汁
プレーンヨーグルトにブルーベリーソース
昼夜兼用食事
キャベツのコールスローサラダ
さつまいものポテサラ
豚ロース(ほりにし)ふりふりして焼いてみた
で卵
具沢山コンソメスープ
寝かせ玄米でした
雪も溶けたしね〜
ルーシーとお散歩
玄関先だけめちゃくちゃ元気に走ったけど、後は少しだけぼちぼちとお散歩して気分転換
になったかなぁ
今日も元気なルーシーで安堵でした。
