２２日月曜日は膠原病内科の診察予約日
朝から病院でした。
あちこち痛いとこだらけで😓先生に思いきり話して来ました。
やはりステロイド飲むしかないらしく。。。
歯根嚢胞の手術は４月になったので
４月なんてね〜
マジで長すぎだよー
異変があったのが昨年９月
紹介状を書いてもらい、大学病院で診察。
手術の予定などなどの説明あって
実際に手術の日程が中々決まらず
先生たちも忙しいらしく。。、
結局４月まで
待ちわびて。。。
っことに
異変から7ヶ月だよー
本当にびっくり🫨だよ〜
まぁ〜悪性とかではないからきっと後回しになんだよね〜
それでも7ヶ月なんてね
もし、悪くなったら、連絡してくださいとは言われてるけど。。。
本来なら
怖い事だから、
さっさと悪いとこ切除して、スッキリしたいのが本音です
歯根嚢胞がいつまでもあるから、ステロイドのむのが心配なんだけど。。。
薬の量を調整して飲むようにと 先生🧑🏫
そんなこんなの月曜日でした。
２２日の朝食
目玉焼き、ブロッコリー、ウインナー、プチトマト、
ワカメとエノキの中華スープ
ケール、バナナ、キュウイ、豆乳入れてスムージー
プレーンヨーグルトにブルーベリーソース
昼夜兼用食事
ねじねじこんにゃく、具沢山豚汁、ほうれん草とベーコンしめじ、コーン炒め
もち麦ご飯(しそひじき)でした。
火曜日の朝食
目玉焼き、ブロッコリー、ベーコン、こんにゃく、プチトマト、
前日の豚汁、
ケール、バナナ、豆乳入れてスムージー
ライ麦ラスクでした。
昼夜兼用食事
前日の豚汁、
味噌カツ、キャベツの千切り、こんにゃく、クレソンの胡麻和え、
豚カツの時に使った卵の残りで小さなプレーンオムレツ
２３日今日の朝食
目玉焼き、ブロッコリー、プチトマト、ウインナー
もやしとほうれん草のナムル
ライ麦ラスク
プレーンヨーグルトにブルーベリーソースとプルーンの実🫐
前々日の豚汁〜
ケール、りんご、バナナと豆乳入れてスムージーでした、
今日の昼夜兼用食事
お正月の残りのぶりのブロックを厚切りに切って入れちゃいました。
今日は鍋でーす
お出しで煮込んでポン酢で食べたよ〜
こんなに大雪で寒い時には
暖かいお鍋が最高
今日は今朝からずーっと大雪降り続いてます
すごい久しぶりの大雪
みなさんもくれぐれも気をつけてくださいね
最後まで読んでいただきありがとうございました
