昨日の朝食


昨日の朝食

目玉焼き、レタス、プチトマト、ウインナー

ふろふき大根、自家製焼き芋の冷やし芋

やまといもにしらすとわさび

プレーンヨーグルトにブルーベリーソース

にんじん、バナナと豆乳のスムージー

でした。


昨日の残り物

もやしのチゲスープ

えのきとネギ、ニラを追加して、溶き卵でふわふわ卵スープ

クレソンのサラダに、サバの塩焼き〜

でした。


昨日はなんだか

理解を作るのがはてなマークはてなマークはてなマーク

思い付かず。。。

残り物に簡単アレンジでした。


最後まで読んで頂きありがとうございました😊