今日の朝食
目玉焼き、焼き芋🍠、レタス、ロースハム、プチトマト🍅
プレーンヨーグルトにブルーベリーソース
小松菜、バナナ、豆乳でスムージー
でした。
お味噌汁は大根、油揚げ、にんじんのお味噌汁
小松菜、バナナ、豆乳でスムージー
昼夜兼用食事さ
先日作り置きしたローストビーフ
卵焼き
ああさ、卵、マヨネーズで卵焼き〜
たまね、にんじん、生姜、にんにく、じゃがいも、ピーマン、しめじ、舞茸、生姜、コンソメ、バイヨン、トマト缶ひたすら煮込み
ミネストローネ出来上がり〜
き二、三日は食べないと
昨日釣ったシマ鯛
煮付けに
これは主人が作ってくれたんだよね
自家製ローストビーフ、卵焼き
具沢山ミネストローネ
クレソンお浸しでした
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
