今日の朝食
豆苗と豆乳でオムレツ
プレーンヨーグルトにブルーベリーソース
豆腐
舞茸、しめじ、油揚げ、茗荷のお味噌汁
ゴーヤ、バナナ、豆乳、スムージー
美味しく頂きました
昼夜兼用食事
昨日の残りの具沢山スープ
豚ロース焼き
レタス、玉ねぎのサラダ
ちくわ、ピーマンの甘辛炒め
みかん
プチトマト🍅
主人の食事でした。
私はと言うと。。。
お腹空いてなくて。。、
食事を忘れてて
ハイボール飲んじゃって
ました。
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
今日の朝食
豆苗と豆乳でオムレツ
プレーンヨーグルトにブルーベリーソース
豆腐
舞茸、しめじ、油揚げ、茗荷のお味噌汁
ゴーヤ、バナナ、豆乳、スムージー
美味しく頂きました
昼夜兼用食事
昨日の残りの具沢山スープ
豚ロース焼き
レタス、玉ねぎのサラダ
ちくわ、ピーマンの甘辛炒め
みかん
プチトマト🍅
主人の食事でした。
私はと言うと。。。
お腹空いてなくて。。、
食事を忘れてて
ハイボール飲んじゃってました。
最後まで読んで頂きありがとうございました😊