今朝の体重
主人70.6 スタート時点75キロ
私は46.8 スタート時点49キロ
今日で25日目
主人も骨折して3ヶ月間、
今日は主人の診察
朝から整形外科へ🚗
ようやく担当医より、卒業だね
ってお言葉を頂き、ほんとにうれしいかったよー
3ヶ月お世話になりましたって
いい先生に出会えてよかったでーす
それで、今朝は
昨日の食べ過ぎもあって
豆腐麺半分、ゆで卵、プレーンヨーグルトにブルーベリーソース
ゴーヤ、にんじん、りんご、豆乳でスムージー
でした。
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
