昨日の朝食
ハムエッグ、豆腐、ブロッコリー🥦、プチトマト🍅、レタス、ねじねじこんにゃくさん乗せてみた
ロールパン、プレーンヨーグルトにブルーベリーソース🫐
小松菜、ゴーヤ、にんじん、バナナと豆乳いれて、スムージー
こんな感じでした
今朝の朝食
先日枝豆さん塩🧂茹でして、残りが少しだけになったので、豆さんだけ取り出して、オムレツの中に入れちゃいました
なので今朝のオムレツは
卵3個、少しマヨネーズ、粉チーズ、豆乳、塩胡椒してバターでオムレツ風
にしてみた
レタス、ブロッコリー🥦、プチトマト🍅
明宝ウインナー焼き
プレーンヨーグルトにブルーベリーソース🫐
ベーコンエピ
ゴーヤ、小松菜、バナナ、豆乳でスムージー
ほぼほぼ変わらない朝食でした。
今日は８月３１日
８月の最初日ですね
あっという間に８月も終わりです。
今日も笑顔でいられる一日でありますように
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
