一昨日の夜遅くに睡眠薬飲んでしまい
昨日は半日間は頭がクラクラ😵💫してて、
午後から歯医者なのに。。。
と思いつつ。。。
とにかく頑張って朝食作んなきゃ〜
ってことで
なんかねぇ〜
前日と同じような感じになっちゃいました
納豆のオクラ入り
目玉焼き、ブロッコリー🥦、プチトマト🍅、パイナップル🍍
ゴーヤ、バナナ🍌、メロン🍈、豆乳でスムージー
黒糖パン
プレーンヨーグルトにブルーベリーソース🫐
主人の分でした
昼夜兼用ご飯
脂がなって美味しそうなシャケ😋
かぼちゃ煮、キムチ、高菜、生卵
あとは白ごはん
主人のご要望にお応えして
超朝ご飯的な
昼夜兼用ご飯でした
ルーシーも夏バテせず元気いっぱい、食欲旺盛でーす
サマーカット？というより丸刈りになったルーシーも涼しそうでーす
みんな元気で笑顔でいられる一日でありますように
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
