今日も外はめちゃくちゃ暑い🥵😵
銀行行ったり、食料品買い出しに出かけた時
外気温は36度
マジで暑い😵
道の駅で玉子🥚を買いに寄ったんだけど、暑さのせいなのか？
お客さんも少なくて
道の駅なのに
野菜も
ほぼないような。。。
あるのは、タマネギ🧅、にんじん🥕しいたけ
あとはキャベツとかきゅうりはめちゃくちゃ少なくて。。。
ゴーヤ欲しかったけどなぁー
今の時期は、微妙な感じで、ゴーヤもあったり、無かったりと安定供給じゃないんだよね〜
きっと来月になると
ゴーヤだらけ
ゴーヤばっかでめちゃくちゃ安くなるんだろうな〜
しばしのお待ちをって感じね
今朝も朝食スムージー
小松菜🥬、バナナ🍌、豆乳のスムージー
目玉焼き🍳、ウインナー、ブロッコリー🥦プチトマト、冷奴
プレーンヨーグルトにアロエソース🫐ブールベリー🫐
昼夜兼用食事🍽️
今日は久しぶりに八宝菜に
白菜足りなくて、豆苗入れてみた
主人の反応は
うまいぞー😋ってことでした。
あとは
ネバネバづくし
長芋に納豆にオクラ入れてまぜまぜ
いい感じ
夏バテ防止になってるかなぁ
あとは、きゅうり🥒のぬか漬け、かぼちゃ🎃の煮物、餃子🥟
今日は主人の誕生日なんだけど、
怪我が治ったら、お祝いすることに
とりあえず、あとまた１週間の辛抱ね
ホンネル症候群のルーシー
左目がね〜
少し垂れ下がってきてるわ
また目薬しないとね
目は垂れ下がって👀も元気なルーシー😃
ありがたいなぁ
今日は朝からずーっとわたしにべったりで、後追いが半端ないのよ
まるで幼稚園児のようなルーちゃんでした。
暑い日が続きますが熱中症には充分気をつけてくださいね
最後まで読んで頂きありがとうございました😊
