まったくヨガをやったことがない私。家でヨガっぽい事をしてみたくて購入しました。スキマ時... まったくヨガをやったことがない私。 家でヨガっぽい事をしてみたくて購入しました。 スキマ時間に出来るものばかりで全て漫画で描かれているので、ゆる〜くやっていくつもり。 続けていけるか後は自分の根気次第ですね。 #ずぼらヨガ Junko Sugimotoさん(@junko3720)がシェアした投稿 - 2017 Aug 20 4:20pm PDT