ネントレ

5ヶ月に入る頃から夜泣きするようになったムー太。

それまでは寝たら朝まで起きなくておっぱいカチカチで困ってたくらいなのに！

ママ友さんがネントレの本を貸してくれたのでやってみた。

けど、可哀想で可哀想で初日で挫折

本に書いてあったいいことだけを取り入れてみた。

朝は遅くても8時までに起こす

夜泣きが何度もあると私もムー太も寝不足で朝遅くまで二人して寝てました

今は7時にカーテンを開けて、おはよう！と声をかけて起こしてます。

習慣にしたら自然と起きるようになったムー太。

お利口さん！

添い乳やめる

添い乳は永遠のテーマだわ寒くもなったし、眠いし、面倒でついつい添い乳してました

夜中に起きた時におっぱいを探してる感は否めないのできっぱり辞めました！

夕寝は17時まで

日中、あまり寝ないムー太。

夕方からくずぐずで風呂前とかに寝ちゃったり。

朝寝、昼寝、夕寝が上手にできず

今は朝と夕方は寝かせるべくおんぶしてます。

17時になったら起こして寝過ぎ防止。

このゆるゆるネントレを始めて、夜の寝つきは良くなったものの、おっぱいがないと寝れないムー太。

私のおっぱいはすぐ痛くなるので夜泣きが何度もあると痛くて痛くて授乳が苦痛。

一時、痛すぎてミルクあげてました

夜は痛くてもおっぱいがないと寝ないので我慢しておっぱいあげてました

そんなおっぱい事情からまたネントレを昨日から再開しました。

目標はトントンで寝かしつけ。

昨夜はトントンすること30分。

泣き叫ぶ中、耐えて耐えて....寝ました。

夜中に起きた時はおっぱいあげて又トントン。

夜中に起きるのはお腹空いてなのか、ただ目が覚めただけなのか、、

そこら辺りがよくわかりません

なので、一応おっぱい→トントン。

15分で寝る。

次に起きた時はおっぱい→トントン。

5分で寝る。

今夜は泣く→真顔でこちらの顔を確認→泣く→確認の繰り返しで15分。

昨夜より酷く泣かなかったのでこちらも気楽

夜泣かずに眠れる日がきますよーに！