肩上がらない民、集合！カッピングで“羽みたいな体”になった話【次回5/14】

昨日はBigTreeのイベント「IYASHI」にて、東京から渡部さんをお招きし、整体体験イベントを開催しました！

今回も来てくださった皆さん、本当にありがとうございます✨

そして初めての方も多く、終始あたたかくていい空気感の中での開催となりました。

実は私自身、ずっと肩が上がりづらくて悩んでいて…
日常生活ではなんとかなるけど、ちょっとした動きで「あ、またか…」ってなるあの感じ。
地味にストレスが溜まるし、「もう歳かな？」なんて思ったりもしてました

そんな中で今回受けたのが【カッピング】という施術。

ガラスのカップを使って皮膚を吸い上げることで、体の巡りを良くしていく施術なんですが、見た目のインパクトもあって最初はちょっとドキドキ。

でも実際にやってみると、不思議と痛いというより“効いてる感じ”。
じわ〜っと奥からほぐれていく感覚があって、体の中で何かが動き出してる感じがするんです。

さらにそこからの肩甲骨はがし。

これがまた絶妙で、「そこそこ！」っていうポイントをしっかり攻めてくれるので、終わった頃には背中が一回り軽くなったような感覚に。

そして一番びっくりしたのが施術後。

試しに肩を上げてみたら、「え、こんなに上がるの！？」って自分でびっくりするくらいスムーズに動くようになっていて…思わず笑っちゃいました😂

今まで引っかかっていたものがスッと抜けた感じ。

背中に空気が通るような、ふわっと軽い感覚で、終わったあともしばらくずっと調子がいいです。

やっぱり体って、ちゃんとケアしてあげるとしっかり応えてくれるんだなぁと改めて実感しました。

「なんとなく不調」をそのままにしてる方、ほんと一度体験してほしいです。

今回のイベントでも、施術後に「体が軽い！」「動きやすい！」という声がたくさん聞けて、やってよかったなぁとしみじみ。

次回の開催は【5月14日（火）】です！
気になっている方はこの機会にぜひ体験してみてください✨
ご予約お待ちしております！

春を掴んだ奇跡：ゼロ円と断捨離が導いた新しい私

昨日と一昨日はお店が休みで、ずっと先延ばしにしていた部屋の断捨離を決意しました

家事の合間に少しずつ、もう使わなくなった本やCD、DVDを整理して、財布に入っていたブックオフのクーポンとアプリのポイントを使って、ついに昨日、ブックオフへ🚶‍♀️

それが私の人生を変える瞬間でした✨

店内に足を踏み入れた瞬間、あの独特の香りと無限に広がる宝の山に心が弾みました

さらに嬉しかったのは、財布にあったクーポンとアプリのポイントで、部屋着3着と欲しかった本がゼロ円で手に入ったこと！

この奇跡が私に自信をくれて、帰り道、満開の桜が風に舞う姿に、私の心も新しく生まれ変わったんです。

この一歩が、これからの毎日を自由で輝くものに変えてくれる。そんな確かな予感がしています

この春の小さな奇跡が、私を新しい一歩へと導いてくれました🌸

ずっと手が届かなかった夢が、今、現実に一歩近づいた。これからも、このときめきを胸に、自分らしい道を歩んでいきます✨

材料ほぼ余り物なのに優勝。ライスペーパーで作るパリパリお好み焼き

昨日と今日は仕事がお休み。

少しゆっくりできる朝に、「さて、何か作ろうかな」とキッチンをのぞいてみると、そこにあったのはちょこっとずつ残った食材たち。

キャベツ少量、人参少量、ウインナー1本、とろけるチーズ1枚。
 

どれも“あと一歩で使い切りたい”メンバーたちです。

「これはまとめて何かにできそう…」と思い立って、今回はライスペーパーを使った簡単お好み焼きを作ってみることにしました🥢✨

まずはキャベツと人参を細かく刻んで、フライパンへ。
 

ジュワッと音を立てながら、じんわり甘い香りが広がっていきます。そこに輪切りにしたウインナーを加えると、一気に食欲をく

すぐる香ばしさに。

ある程度火が通ったところで、とろけるチーズをオン。
 

熱でゆっくりと溶けていくチーズが、バラバラだった具材たちをやさしくひとつにまとめてくれます。この瞬間、なんだか料理がうまくいく予感がしてくるから不思議です。

そして今回のポイントはライスペーパー。
 

水で軽く戻してからフライパンに広げ、その上に具材をのせて、さらにもう1枚でサンド。焼いていくと外側がパリッと仕上がって、まるで新しいタイプのお好み焼きのような食感に。

ひっくり返すときは少しドキドキ。でもうまくいったときの達成感はちょっとしたご褒美です。

焼き上がりは、外はパリッと、中はチーズでとろっと。
 

シンプルな材料なのに、しっかり満足感のある一品になりました🍳✨

こういう“あり合わせから生まれる料理”って、ちょっとした遊びみたいで楽しいですね。
 

決まったレシピじゃなく、そのときの気分と冷蔵庫の中身で作るごはんは、どこか自由で、ちょっと特別な感じがします。

お休みの日のキッチン時間。
 

のんびりしながら、こんな風に小さな工夫を楽しむのも悪くないなと思ったひとときでした。