登山
前日に高尾山 に登ろうということになった。
半年ほど前にも紅葉を観に登り、なかなか楽しかったので今回の登山が決定。
お昼くらいにふもとに到着し、まずはファミマでお菓子と飲み物を調達。
｢登山前の腹ごしらえに・・・｣というわけのわからない言い訳をしてアイスを食べ、いざ出発。
途中で何度かお菓子休憩をとりつつ、マイペースに登る。
２時間弱で頂上に辿り着く。
ちなみに高尾山にはケーブルカーやリフトといった邪道な乗り物でも登ることができるけど、そんなものは使いません！！
頂上でもまたお菓子を食べ、昼間っからビールを飲み、おまけにソフトクリームまで食べ、１時間ほどのんびりする。
・・・よく考えると疲れて景色なんて見ていなかった（涙）
なぜか頂上では大学のサークルらしき、宴会が行われていた。
「ケーブルカーかリフトで登りました！！」といわんばかりに元気。
だってバトミントンとかしてるし！！！
もちろん、下山も自力で。
４時くらいにふもとに着き、家へのおみやげにおまんじゅうを購入。
そしてゴハンを食べに、『道頓堀』 へ。
のんびり、お好み焼きやもんじゃを食べ、おなかいっぱいになったところで帰宅。
今の時期の山は暑くもなく、寒くもなく、気持ちよく登れてオススメですよー。
土曜出勤
今日は、社員全員が集まる日。
Ｋちゃん（なかよし同期・同い年）と駅で待ち合わせて行くことに。
・・・が、待ち合わせの駅に向かう途中、ケイタイが鳴る。「寝坊しちゃった！！遅刻します。」
おいっ！！こんな日に困るよ！！（笑）
ひとりで先に目的地に向かい、席に着く。ちょっと遅れてＫちゃんも到着。
「きゃー！！やっちゃったー！！」と明るく登場ー。
お偉いさんの話を２時間程聞き、今日は終了。
そのあいだ、爆睡。
なにもしてないくせに「つかれたねー！！」とか言いつつ、Ｋちゃんとお昼ゴハンを食べに新宿へ向かう。
「Ｓｉｚｚｌｅｒ 」にてダラダラと３時間ほどゴハン。
ふたりとも最近、ゴールドアクセが気になるーということ伊勢丹にはいっている「ＡＨＫＡＨ 」へ見にいく。
いろいろ試させてもらい、Ｋちゃんは２点お買い上げ！！
わたしは迷いに迷って今日は買わなかった。
そしてそのあと、献血をしに行く。
・・・意外と献血好きです。
うー混んでるー。意外とみんなやってるんだなぁ。
今回は４００ｍｌ。
ちなみにＫちゃんは「４００ｍｌと言わず、８００ｍｌくらいへいきだよねー！！」と言っていた。
・・・。そんなはずナイ！！死んじゃうからっ！！
楽しいトークあり、おいしいゴハンあり、お気に入りの物あり、の充実した１日でした。
トマト
皆さんは食べ物に気を使っていますか？
１日数十種類の栄養を取らなければならないと言いますが、
普段の生活の中では、なかなか難しいですよね。
ふむ。。。。
そんな時思ったのですが、そういえば、私の好きな食べ物って
カラダにどんな栄養を与えているんだろう？？と。
好きな食べ物。それはそれはたくさんあります♪
とりあえず、まず最初に閃いたトマト！
これを調べてみた所、やばいです！！！
ココで、簡単に成分をご紹介～！
『Ｆｏｏｄ Ｖａｌｕｅ』
ビタミンＡ 視覚機能に深い関係アリ
↑
不足すると・・・
①風邪にかかりやすくなる
②皮膚がカサカサしてしまう
ビタミンＣ 美肌効果（色素沈着を防ぐ）
↑
不足すると・・・
①出血をおこしやすくなる
カリウム 筋肉や神経の働きを正常に保つ
↑
不足すると・・・
①無気力になる
②疲れやすくなる
③便秘・むくむ
リコピン ガン予防・免疫力のＵＰに効果的
お肌のシミ・シワを防ぐ
ビタミンＣを始め、ビタミン、ミネラルなどを多く含んでいます。
ビタミンと言えば、お肌には必要不可欠の優れモノですよね。
そして、おまけ。
『おいしいトマトの見分け方』
①上から見てきれいな円形であること。
②赤色が鮮やかなもの。
③手に持ったときにずっしりと重いもの。
④表面が少しざらついているもの。
トマトって、お肌にはモチロン、カラダにいい食べ物だったんですね。
トマトばんざい！！
１日数十種類の栄養を取らなければならないと言いますが、
普段の生活の中では、なかなか難しいですよね。
ふむ。。。。
そんな時思ったのですが、そういえば、私の好きな食べ物って
カラダにどんな栄養を与えているんだろう？？と。
好きな食べ物。それはそれはたくさんあります♪
とりあえず、まず最初に閃いたトマト！
これを調べてみた所、やばいです！！！
ココで、簡単に成分をご紹介～！
『Ｆｏｏｄ Ｖａｌｕｅ』
ビタミンＡ 視覚機能に深い関係アリ
↑
不足すると・・・
①風邪にかかりやすくなる
②皮膚がカサカサしてしまう
ビタミンＣ 美肌効果（色素沈着を防ぐ）
↑
不足すると・・・
①出血をおこしやすくなる
カリウム 筋肉や神経の働きを正常に保つ
↑
不足すると・・・
①無気力になる
②疲れやすくなる
③便秘・むくむ
リコピン ガン予防・免疫力のＵＰに効果的
お肌のシミ・シワを防ぐ
ビタミンＣを始め、ビタミン、ミネラルなどを多く含んでいます。
ビタミンと言えば、お肌には必要不可欠の優れモノですよね。
そして、おまけ。
『おいしいトマトの見分け方』
①上から見てきれいな円形であること。
②赤色が鮮やかなもの。
③手に持ったときにずっしりと重いもの。
④表面が少しざらついているもの。
トマトって、お肌にはモチロン、カラダにいい食べ物だったんですね。
トマトばんざい！！
メイクアップレッスン その②
昨日に引き続き、今日もメイクアップレッスンのお話♪
今日は、最も気合の入るアイメイクから！！
【１】瞼全体
まず始めに目元を明るくする効果とアイシャドウの密着力を
高める為にクリームアイシャドウ（ホワイト）をポンと１回
分を人差し指にとる。
薄～～く均一に伸ばす。
次に、ホワイトベージュを瞼全体に。
こちらも、皮膚が寄れない程度に優しくブラシを使って、
全体的に均一に・・。
【２】目の際
ブラウンのアイペンシンルで、目の際（上部分）を描き描き。
ここでまたもや厳しい指摘④！
④インパクトのある目元にしたいからと言って太くしてはならぬ！！！
自己流メイクでは、アイライナーで上下囲みＥＹＥにしていた私。
そこまでしなくてもインパクトのある目元は作れるそうです。。(^-^;
ブラウンのアイペンシルで目の際（下部分）の外側から半分までを描き描き。
そして、ブラシを使ってラインを均一に伸ばします。
そして、ココで、特に厳しくない(笑)ポイント指摘⑤！
⑤ウォータプルーフものを使用している場合は、乾いてからだと
馴染ませられないのでなる早で！！！
ここまではどんなメイク時でも同じ。基本メイクでした。
【３】以降からはナチュラルメイクにしたい・・・など、
その時によってカラー等を変えていきます。
今回はオフィス用ナチュラルメイクなので、アイシャドウは
色味の薄いモノをセレクト。
【３】瞼に色のせ
ブラウン 目の際、目尻部分で影を作る。
パールピンク 目の際、瞼の上部分にのせて明るくする。
パープル 目尻部分に。
ほんのり色をのせる程度なので、アイシャドウを
ブラシにとったら、ティッシュでよ～～くＯＦＦ。
↓
ブラシで、目の際から上に向かってはらう感じにのせる。
【４】バッチリまつげ
ビューラーを3段階くらいにわけて、キュッキュと持ち上げます。
またまたポイント指摘⑥！
一気に持ち上げると不自然なまつげになってしまうので要注意！！
そして、マスカラ登場！
まつげの上からマスカラを塗り塗り。
そして、下からも塗り塗り。グリグリ。
【５】インライナー
アイペンシルで目のインライン（下部分）を目尻から半分までを
描き描き。
コレはかなりオススメです★
かなりのインパクトＥＹＥに変身！！！
次に口元。うるうるのポッテリ唇に♪
ＬＩＰペンシルで唇の輪郭を描き描き。
ピンクベージュのＬＩＰをＯＮ。←赤みをＯＦＦ
グロスでうるうる・ぽってり唇に♪
リップガラスを中央にのせ、更にぽってり唇に♪♪
次に、チーク！
２色使いがキレイのポイント！！
少しオレンジがかったベージュを頬全体に。
目元とのバランスを考え、今回は明るめのピンクを頬の真中にＯＮ。
最後に、ほんのりピンクがかったパールを目元にのせてＦＩＮＩＳＨ！！！
キャーーーーーー！！！！
キレイ！！！＆かっこいい＆品がアル～！！！！(≧▽≦)ゞ
この悲鳴を聞いてお分かりの通り、大・大・大満足の仕上がりでした♪
今まではかっこいいメイクばかりを求め・・・
目元：濃く！！
口元：薄く！！
をモットーにメイクをしてきたのですが、キレイ系メイクも似合うんだ！
ていうか、かわいい！！（自画自賛です(笑)ごめんなさい！）
・・・と、まぁ、これだけ変わったワケです。
うれしくて、その日は鏡を何度見たことやら・・・(^-^;
あとは、自分で出来るようになるだけ！！
練習×２０！！！
このようなレッスンは、新しい自分に出会いたい方に
ひじょーーーーーーにオススメです！！
ぜひぜひＴＲＹしてみてくださいな('-^*)/
今日は、最も気合の入るアイメイクから！！
【１】瞼全体
まず始めに目元を明るくする効果とアイシャドウの密着力を
高める為にクリームアイシャドウ（ホワイト）をポンと１回
分を人差し指にとる。
薄～～く均一に伸ばす。
次に、ホワイトベージュを瞼全体に。
こちらも、皮膚が寄れない程度に優しくブラシを使って、
全体的に均一に・・。
【２】目の際
ブラウンのアイペンシンルで、目の際（上部分）を描き描き。
ここでまたもや厳しい指摘④！
④インパクトのある目元にしたいからと言って太くしてはならぬ！！！
自己流メイクでは、アイライナーで上下囲みＥＹＥにしていた私。
そこまでしなくてもインパクトのある目元は作れるそうです。。(^-^;
ブラウンのアイペンシルで目の際（下部分）の外側から半分までを描き描き。
そして、ブラシを使ってラインを均一に伸ばします。
そして、ココで、特に厳しくない(笑)ポイント指摘⑤！
⑤ウォータプルーフものを使用している場合は、乾いてからだと
馴染ませられないのでなる早で！！！
ここまではどんなメイク時でも同じ。基本メイクでした。
【３】以降からはナチュラルメイクにしたい・・・など、
その時によってカラー等を変えていきます。
今回はオフィス用ナチュラルメイクなので、アイシャドウは
色味の薄いモノをセレクト。
【３】瞼に色のせ
ブラウン 目の際、目尻部分で影を作る。
パールピンク 目の際、瞼の上部分にのせて明るくする。
パープル 目尻部分に。
ほんのり色をのせる程度なので、アイシャドウを
ブラシにとったら、ティッシュでよ～～くＯＦＦ。
↓
ブラシで、目の際から上に向かってはらう感じにのせる。
【４】バッチリまつげ
ビューラーを3段階くらいにわけて、キュッキュと持ち上げます。
またまたポイント指摘⑥！
一気に持ち上げると不自然なまつげになってしまうので要注意！！
そして、マスカラ登場！
まつげの上からマスカラを塗り塗り。
そして、下からも塗り塗り。グリグリ。
【５】インライナー
アイペンシルで目のインライン（下部分）を目尻から半分までを
描き描き。
コレはかなりオススメです★
かなりのインパクトＥＹＥに変身！！！
次に口元。うるうるのポッテリ唇に♪
ＬＩＰペンシルで唇の輪郭を描き描き。
ピンクベージュのＬＩＰをＯＮ。←赤みをＯＦＦ
グロスでうるうる・ぽってり唇に♪
リップガラスを中央にのせ、更にぽってり唇に♪♪
次に、チーク！
２色使いがキレイのポイント！！
少しオレンジがかったベージュを頬全体に。
目元とのバランスを考え、今回は明るめのピンクを頬の真中にＯＮ。
最後に、ほんのりピンクがかったパールを目元にのせてＦＩＮＩＳＨ！！！
キャーーーーーー！！！！
キレイ！！！＆かっこいい＆品がアル～！！！！(≧▽≦)ゞ
この悲鳴を聞いてお分かりの通り、大・大・大満足の仕上がりでした♪
今まではかっこいいメイクばかりを求め・・・
目元：濃く！！
口元：薄く！！
をモットーにメイクをしてきたのですが、キレイ系メイクも似合うんだ！
ていうか、かわいい！！（自画自賛です(笑)ごめんなさい！）
・・・と、まぁ、これだけ変わったワケです。
うれしくて、その日は鏡を何度見たことやら・・・(^-^;
あとは、自分で出来るようになるだけ！！
練習×２０！！！
このようなレッスンは、新しい自分に出会いたい方に
ひじょーーーーーーにオススメです！！
ぜひぜひＴＲＹしてみてくださいな('-^*)/
メイクアップレッスン その①
ひさびさです！
先週行ったメイクアップレッスンについてお話します。
今回受けたレッスンは、『プライベートレッスン』といい、
時間は９０分で、半分をプロのメイクさんに、半分を自分で
・・・といったモノ。
他にも、『グループレッスン』もあり、こちらは時間が６０分で
メイクの基本を教えるといったモノ。
どちらでもいいと思いますが、自分の顔に合ったメイク法＆
こういう感じに・・・という希望がある方は『プライベートレッスン』
をオススメします！
１度行ったことがある方ならおわかりになるかと思いますが、
とてもきれいな店内ですよね！
路面店のＭＡＣを始めて訪れる私にとっては、ぷちセレブ気分に
浸れる店内の内装にびっくり！！
１階フロアが商品等が置いてある売り場となっており、広々とゆったり
としたスペースで個々の商品をゆっくり吟味できるようになっていました。
コレって、洋服も同じだと思うけど、百貨店との違いというか、路面店の
良さですよね。
さてさて、本題に戻って。。。。
お店に到着すると、２階に案内されました。
２階は鏡とライトに囲まれたメイクフロアとなっており、そこで
またも感動！
まるで自分がモデルにでもなったようなうれしい気分に♪♪(笑)
紅茶を頂き、興奮気味の私も徐々に落ち着きを取り戻し・・(^-^;
こういう感じにしたいと希望を伝え、それに見合ったカラーを
相談しながら決めました。
そして、メイクレッスンスターーーーーート！！！
まずはスキンケア。
ファンデをのせる上でお肌を最高の状態に・・・ということで、念入りに
スキンケアを。
以前、ＭＡＣのスキンケアを使用したことがあったのですが、期待通りの
結果が得られなかった為、正直大丈夫かしら？と不安だったのですが、
無事にもっちり肌になりました。
もしかして、私の使用法がおかしかったのかな(^-^;
次に、サイコーのお肌状態になった所で、下地・ファンデをのせて
いきます。
ココで学んだのが、本日のポイントブラシの使い方！！！
この後も、このブラシに何度も悩まされるコトになるんだけど・・・。
普段のメイク時にもブラシを使用していたので、自信満々だった
のですが、
ここで厳しい指摘①！
① ブラシに力を注がない！！
わかってはいるのですが、どうも力がはいってしまうんですよねぇ。
次に、目の周りにハイライト＆くすみカバー効果用にコンシーラー
をのせていきます。
ココでも厳しい指摘②＋指摘③！
② 皮膚がよれない程度の力加減を維持する！
③ 多数方向に向かってブラシをはらう！
先程、指摘①で『力を注がない！』ということを素直に守っていた私。
しかし、一向にコンシーラーの線が消えなく困っていたところ、②③
の指摘を頂き、気づいた時には、明るくハッキリした目元に変身！！！
この時点で既に満足気味な私。
次に眉毛。
初めに、ペンシルで形を整えて次にブラシを使って自然な眉をアートします。
最後の仕上げとして眉用のマスカラをのせました。
実を言うと、眉用のマスカラを使ったのは今回が初めて！
ナチュラルで、かつ適度な主張のある眉に仕上がりとても満足！！
眉マスカラ欲しいなーと今日最初の物欲が沸いてきたのも束の間、
次に目元のメイクアップに入ります。
およっ！
気づいたらこんなに長――いＢｌｏｇになってしまいました。
残念ながら今日はココで打ち切りとします(;_;)
続きはまた明日☆☆☆
先週行ったメイクアップレッスンについてお話します。
今回受けたレッスンは、『プライベートレッスン』といい、
時間は９０分で、半分をプロのメイクさんに、半分を自分で
・・・といったモノ。
他にも、『グループレッスン』もあり、こちらは時間が６０分で
メイクの基本を教えるといったモノ。
どちらでもいいと思いますが、自分の顔に合ったメイク法＆
こういう感じに・・・という希望がある方は『プライベートレッスン』
をオススメします！
１度行ったことがある方ならおわかりになるかと思いますが、
とてもきれいな店内ですよね！
路面店のＭＡＣを始めて訪れる私にとっては、ぷちセレブ気分に
浸れる店内の内装にびっくり！！
１階フロアが商品等が置いてある売り場となっており、広々とゆったり
としたスペースで個々の商品をゆっくり吟味できるようになっていました。
コレって、洋服も同じだと思うけど、百貨店との違いというか、路面店の
良さですよね。
さてさて、本題に戻って。。。。
お店に到着すると、２階に案内されました。
２階は鏡とライトに囲まれたメイクフロアとなっており、そこで
またも感動！
まるで自分がモデルにでもなったようなうれしい気分に♪♪(笑)
紅茶を頂き、興奮気味の私も徐々に落ち着きを取り戻し・・(^-^;
こういう感じにしたいと希望を伝え、それに見合ったカラーを
相談しながら決めました。
そして、メイクレッスンスターーーーーート！！！
まずはスキンケア。
ファンデをのせる上でお肌を最高の状態に・・・ということで、念入りに
スキンケアを。
以前、ＭＡＣのスキンケアを使用したことがあったのですが、期待通りの
結果が得られなかった為、正直大丈夫かしら？と不安だったのですが、
無事にもっちり肌になりました。
もしかして、私の使用法がおかしかったのかな(^-^;
次に、サイコーのお肌状態になった所で、下地・ファンデをのせて
いきます。
ココで学んだのが、本日のポイントブラシの使い方！！！
この後も、このブラシに何度も悩まされるコトになるんだけど・・・。
普段のメイク時にもブラシを使用していたので、自信満々だった
のですが、
ここで厳しい指摘①！
① ブラシに力を注がない！！
わかってはいるのですが、どうも力がはいってしまうんですよねぇ。
次に、目の周りにハイライト＆くすみカバー効果用にコンシーラー
をのせていきます。
ココでも厳しい指摘②＋指摘③！
② 皮膚がよれない程度の力加減を維持する！
③ 多数方向に向かってブラシをはらう！
先程、指摘①で『力を注がない！』ということを素直に守っていた私。
しかし、一向にコンシーラーの線が消えなく困っていたところ、②③
の指摘を頂き、気づいた時には、明るくハッキリした目元に変身！！！
この時点で既に満足気味な私。
次に眉毛。
初めに、ペンシルで形を整えて次にブラシを使って自然な眉をアートします。
最後の仕上げとして眉用のマスカラをのせました。
実を言うと、眉用のマスカラを使ったのは今回が初めて！
ナチュラルで、かつ適度な主張のある眉に仕上がりとても満足！！
眉マスカラ欲しいなーと今日最初の物欲が沸いてきたのも束の間、
次に目元のメイクアップに入ります。
およっ！
気づいたらこんなに長――いＢｌｏｇになってしまいました。
残念ながら今日はココで打ち切りとします(;_;)
続きはまた明日☆☆☆
私流・内面磨き
早速ですが、昨日宣言しました安室ｃｈａｎのＬＩＶＥＤＶＤを購入
しました！
感想は・・・。
安室ｃｈａｎサイコ－！！！
の一言につきます。。。(*´―｀)
最近の安室ｃｈａｎて、かっこよさは昔さながら、更に女性的な魅力
も加わったと思いませんか？
シーン。。。。アレ？私だけ？？(笑)
最近よく思うのが、早く３０歳の私に会いたい！！という事。
私の友達に比較的年上が多いという事も関係していると思うけれど、
３０歳を過ぎた女性はとても魅力的！
中身があっていろいろ知っていて、とにかくＤＥＥＰ♪
そんな友達を見ていると、私の○年後は、どうなっているんだろうと
楽しみで仕方がありません！！
女性だけに限らず男性にも言えることだけれど、人は３０歳を境に
別れますよね。
① 年齢を感じさせない魅力的な人
② 歳相応にフツーの人
かなり偏った表現ではありますが、どう表現していいのやら、
ぴったりな言葉が思い浮かばず。。。(*-д-)_
私の言いたい事が伝わっていますように・・・。
つ・つまり、私が言いたいのは～！←動揺(笑)
若いうちは、若いことしか自慢にならないけれど、歳を重ねる毎に
その人の内面的なモノが出てきて、それが『美人＝ステキな大人』
につながるのでは？と思います。
モチロン、若いに越したことはないかもしれないけれど、若いだけで
中身が伴っていないよりも、少し歳を取っていろいろ経験して、
いろいろ身に付いて・・というのが、ＢＥＳＴだと思います。
長々とアツく語ってしまいましたが・・(^-^;
つまりは、今のうちにどんどん経験しろ～ってコト！
ただ、経験といってもそう毎回毎回ＨＡＰＰＹな事が
あるわけじゃない。
泣きたくなる事がたくさん！
年々増えてる気がするし。。。
でも、そんな時にいつも自分に言い聞かせてるおまじないの
ようなモノがあります。
『悲しい事・辛い事があってこそ幸せへの近道！』
但し、あんな事があった。こんな事があった・・無関心に放置しちゃ
ダメ！流しちゃダメです！
その時の気持ちだとか、何故こういう結果になってしまったのかと
原因追求、反省の行為が大切です！
何かの本にも書いてあって深く納得したのですが、後悔ではなく
反省するコトが大切！
そ・し・て、コレは絶対に忘れちゃダメ☆
『自分らしさを大切に！！』です！
美人を目指すには外見だけではなく、こういった内面磨きも必要です。
ココに書くことによって、自分に活を入れてます(笑)
ステキな３０歳を迎えたい人～！！
楽しくがんばっていきましょうネ(‘-^*)/
しました！
感想は・・・。
安室ｃｈａｎサイコ－！！！
の一言につきます。。。(*´―｀)
最近の安室ｃｈａｎて、かっこよさは昔さながら、更に女性的な魅力
も加わったと思いませんか？
シーン。。。。アレ？私だけ？？(笑)
最近よく思うのが、早く３０歳の私に会いたい！！という事。
私の友達に比較的年上が多いという事も関係していると思うけれど、
３０歳を過ぎた女性はとても魅力的！
中身があっていろいろ知っていて、とにかくＤＥＥＰ♪
そんな友達を見ていると、私の○年後は、どうなっているんだろうと
楽しみで仕方がありません！！
女性だけに限らず男性にも言えることだけれど、人は３０歳を境に
別れますよね。
① 年齢を感じさせない魅力的な人
② 歳相応にフツーの人
かなり偏った表現ではありますが、どう表現していいのやら、
ぴったりな言葉が思い浮かばず。。。(*-д-)_
私の言いたい事が伝わっていますように・・・。
つ・つまり、私が言いたいのは～！←動揺(笑)
若いうちは、若いことしか自慢にならないけれど、歳を重ねる毎に
その人の内面的なモノが出てきて、それが『美人＝ステキな大人』
につながるのでは？と思います。
モチロン、若いに越したことはないかもしれないけれど、若いだけで
中身が伴っていないよりも、少し歳を取っていろいろ経験して、
いろいろ身に付いて・・というのが、ＢＥＳＴだと思います。
長々とアツく語ってしまいましたが・・(^-^;
つまりは、今のうちにどんどん経験しろ～ってコト！
ただ、経験といってもそう毎回毎回ＨＡＰＰＹな事が
あるわけじゃない。
泣きたくなる事がたくさん！
年々増えてる気がするし。。。
でも、そんな時にいつも自分に言い聞かせてるおまじないの
ようなモノがあります。
『悲しい事・辛い事があってこそ幸せへの近道！』
但し、あんな事があった。こんな事があった・・無関心に放置しちゃ
ダメ！流しちゃダメです！
その時の気持ちだとか、何故こういう結果になってしまったのかと
原因追求、反省の行為が大切です！
何かの本にも書いてあって深く納得したのですが、後悔ではなく
反省するコトが大切！
そ・し・て、コレは絶対に忘れちゃダメ☆
『自分らしさを大切に！！』です！
美人を目指すには外見だけではなく、こういった内面磨きも必要です。
ココに書くことによって、自分に活を入れてます(笑)
ステキな３０歳を迎えたい人～！！
楽しくがんばっていきましょうネ(‘-^*)/
ずーーっと迷っていたけど。。。
安室ちゃんＤＶＤを購入することに決めました！！
ごめんなさい。ビューティ
とは全然関係のない話題で・・(^-^;
ＤＶＤ発売は9月。
彼是2ヶ月程迷っていた・・と
いう事ですね。
最近の安室ちゃんは、
以前にも増して大好き！！(≧▽≦)ゞ、
ＣＭ・雑誌等で見かけると思わずその場で静止。
ついついガン見です(笑)
安室ちゃんは、高校の頃からの私の憧れの人☆
いつもかわいくてかっこよくて、ホントにステキ(*^-^*)
そんなわけで、どんなに落ち込んでいても安室ちゃんの曲を
聞いたり、ＰＶを見ると必ず元気になる私！
↑単純でしょ？(^-^;
さーてさてさて♪
これからＧＥＴしに行ってきまーす('-^*)/
楽しみなこと
今週末、大好きなＭＡＣのメイクレッスンに初参加します！
コスメ好きの私なのでメイクレッスンなんて関係ナイと
今まではメイクに自信満々だったのですが・・・(^-^;
『キレイ』を目指すとなるとまだまだだと思い、一念発起！
最近つくづく思うけど、本当にキレイな人って自分の欠点・
長所など、自分のことをよくわかってるなぁと思う。
そして、何があっても常にポジティブ！！
↑メイクに限らず、人としてもとても大切な事ですよね。
ちょっとお金が掛かるケド、今までの自分好みによる自己流
メイクを卒業して、自分の欠点こそを活かした『ホンモノの美』
へチャレンジしてきます！
詳細は後日報告いたします☆彡
コスメ好きの私なのでメイクレッスンなんて関係ナイと
今まではメイクに自信満々だったのですが・・・(^-^;
『キレイ』を目指すとなるとまだまだだと思い、一念発起！
最近つくづく思うけど、本当にキレイな人って自分の欠点・
長所など、自分のことをよくわかってるなぁと思う。
そして、何があっても常にポジティブ！！
↑メイクに限らず、人としてもとても大切な事ですよね。
ちょっとお金が掛かるケド、今までの自分好みによる自己流
メイクを卒業して、自分の欠点こそを活かした『ホンモノの美』
へチャレンジしてきます！
詳細は後日報告いたします☆彡
アロマたいむ①
心配事や不安で眠れない夜を過ごした経験ありませんか？
先日購入しました本に載っていたのですが、びっくり
するくらい効果がありましたので皆さんにもご紹介し
たいと思います☆彡
★ａｒｏｍａ ｒｅｃｉｐｅ★
芳香浴
クラリセージ １滴
ベルガモット １滴
イランイラン １滴
サンダルウッド １滴
※芳香・・アロマウォーマー＆アロマライトなど
だんだん穏やかな気持ちになり、その後ぐっすり
安眠が出来ました♪(*'-^)-☆
興味がありましたらぜひぜひお試し下さい。
先日購入しました本に載っていたのですが、びっくり
するくらい効果がありましたので皆さんにもご紹介し
たいと思います☆彡
★ａｒｏｍａ ｒｅｃｉｐｅ★
芳香浴
クラリセージ １滴
ベルガモット １滴
イランイラン １滴
サンダルウッド １滴
※芳香・・アロマウォーマー＆アロマライトなど
だんだん穏やかな気持ちになり、その後ぐっすり
安眠が出来ました♪(*'-^)-☆
興味がありましたらぜひぜひお試し下さい。
☆松島☆
最近、『日本の歴史・文化・自然』に触れたくて、知りたくて～という欲求
に苛まれております。
きっと、北海道・鎌倉に旅行した事が
きっかけだと・・・。
先日図書館に行き、日本史に纏わる本
を数冊借りてきました。
しかも児童向け(笑)
学業から離れて○年の私にとってはへぇぇ～ばかり(^-^;
あれ？（自称）歴史マニアじゃかった？？
薄っぺらのぺらぺらであった事が判明・・(；□；)!!!
でも、人生、死ぬまで勉強！といいますモノ！
今からお勉強していけばイイだけ♪
めげませんわ！！
お～っと、だいぶ話が脱線してしまいました。
話は戻って。。。
松尾芭蕉の『奥の細道』で綴られていることからも有名な松島。
今度は、そこへ足を運びたいな♪♪
あまりの景色の美しさに俳句が作れなかったそうです。
ｂｅａｕｔｉｆｕｌ～！！d(⌒〇⌒)b♪