クローゼットオーガナイザー資格取得者フォローアップセミナー参加

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こんばんは、

7月2日（水）横浜で、クローゼットオーガナイザー資格取得者の為のフォローアップセミナーが

クローゼットオーガナイザー　鈴木尚子さん/吉本とも子さん二人の講師で行われました。

参加者は13名
資格を取得し現役で活躍されている皆さんです。

遠くは、北海道より参加されているクローゼットオーガナイザーもいて、

この仕事にかける熱意がうかがえました。

セミナーの内容は、クローゼットオーガナイザーのカリキュラムが改訂
され
それに伴いパーソナルコーディネーターベーシックの内容も改変されておりその内容をシェアするということで行われました。

色相環など

専門的な内容も多く参加出来てほんとに良かったです。

特に、鈴木先生や吉本先生の現場での話を伺えたのが貴重でした。

インプットだけでなくアウトプットしていきます。

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JAPAN ORGANIZING 片付け AEARD大賞2014へ参加

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こんにちは、

昨日、東京　霞ヶ関　イイノホールで開催されました。

JAPAN ORGANIZING 片付け AEARD大賞2014

へ行ってきまいた。

『片付け・整理のプロ』という職業の普及と認知度の向上を目指した式典です。

ノミネートされた方々が、それぞれ10分間クライアントさん参加のプレゼンテーションをし

1.片付けのプロとして、クライアントの暮らし・家庭・仕事・職場・人生に好影響を与えた度合い

2.社会や業界への貢献度

3.同業者からの共感度

以上の審査基準項目で行われました。

☆審査委員長

スッキリ・ラボ代表　小松　昜　様

☆審査員

株式会社ベアーズ　専務取締役　高橋　ゆき　様

一般財団法人日本そうじ協会　理事長　今村　暁　様

一般社団法人日本ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ協会　代表理事　高原　真由美　様

【片付け大賞　個人部門】鈴木尚子様【片付け大賞　法人部門】西川　明美様

が受賞されました。

片付けで苦しんでいるお客様が、明るく生き方に変化が生じ家族にまで良い影響が現れたとか、

家で仕事をしたいと言うお客様の、ワーキングスペースを確保し夢を実現させた事例などなど

片付けの仕事が、こんなにもお客様に良い影響を与え

人生までも変えるほどの力があるということ

ノミネートされた方々の仕事に対しての姿勢に感激をしました。

私も、この仕事を通して一人でも多くの方々のお役に立ちたいと改めて感じました。

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片付け大賞入場券届く

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おはようございます。
昨日、片付け大賞入場券が届きました。

2014年6月29日（日）13時00分～18時00分

東京霞ヶ関　イイノホールで開催されます。

一時出席をあきらめましたが、

体調も回復し出席できるようになりました。

とても楽しみにしていたイベントでしたのでとてもうれしいです。

色々な気づきがあると期待しています。

イベントの様子などブログでお伝えできればと思います。

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ほんとに不思議なことってありますね

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こんばんは、

昨夜、

アンジェラ・アキ

Concert Tour 2014

TAPESTRY OF SONGS

-THE BEST OF ANGELA AKI

この全国ツアー後、9月からアメリカの大学で
音楽の勉強をするとのことで

日本での音楽活動の無期限停止を発表したこともあり、伊那文化会館でのコンサートを見に行ってきました。

コンサートの中で、アンジェラ・アキ赤裸々トークと題し生い立ちエピソードを話すコーナーがありました。

アンジェラ・アキさんのB型のおばあさん、とてもチャレンジ精神旺盛な方で、アンジェラさんはそのおばあさんの影響を強く受けたようです。

そのおばあさんが、生前「人はいずれ死ぬけれど悲しまなくていいよ私は、蝶になって貴女達の周りに現れるからね」と言っていたそうです。

そのおばあさんが、事故で無くなられてから、アンジェラさんが悩み苦しんでいる時、

部屋の天井にアゲハが現れたり、結婚式の時花嫁衣裳のベールに蝶がずっと止まっていたりと、色々な場面に不思議と蝶が現れたそうです。

そして最後に、アンジェラさんが、明日、貴女方の周りに蝶が現れたらＢ型のおばあちゃんが、コンサートに来てくれてありがとうと言って現れたと思ってくださいと言ってトークを終わりました。

その話を夕食の片付けをしながら家族に話し、私がお風呂に入っていると2歳の孫が、

おばあちゃん、天井に白と黒がいるんだよって話にきました。

2歳の孫の話からは何の事を言っているか分からずにお風呂から出てくると、

嫁が、おばあちゃんあれ見てと言ってキッチンの天井を指さしました。

そこにいたのはなんと、

白と黒の模様の蝶がとまっていました。

蝶の気配などどこにもなかったのに、その話をしたキッチンに現れたのです。

偶然にしてはほんとに不思議な出来事。

このコンサートでアンジェラ・アキさんが言われていたこと

『夢は書くと実現する。』

この言葉も印象的でした。

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読みたかった本に出会えて

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こんにちは、

私、この頃　少し気になって読んでいる本があります。

それは、皆さんもご存じのスティーブン・R・コヴィー（7つの習慣）

以前から、読みたかった本です。

ようやく、この本を手に入れました。

まだ最後まで読んではいませんが、納得できる部分が多くあります。

たとえば、インサイド・アウト言う考え方

「インサイド・アウト」とは、自分自身の内面（インサイド）を変えることから始めるということ

◆自分が変わることでしか環境は変わらない

いつまでも周囲の変化を待っているだけでは何も生まれない。

・相手がしてほしいことを予測して動く

・過酷な状況でも、自分のできることを考える

・率先して大変な役目を引き受ける

など々

まだまだ、得るものがたくさんありそう

たまには、静かな環境で、読みたいほんとの出会いを大切にしたい。

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私の時間を大切にしていますか？

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こんにちは、

時々、時間がとてもせわしなく過ぎてしまうことがあります。

そんな時、私のすることの一つに、

行ったことをExcelで作成したスケジュール帳に書き込みます。

こんなふうに　↓

そうすると見えてくることがあります。

生活に必要な時間や通勤、勤務時間など拘束されている時間などを引くと、

手元の残る時間は1日で、1～3時間ぐらい。

この時間を、自分の為でなく、他の人の予定で使っていたとしたら、

たとえば、

相手に嫌われたくないからつい付き合ってしまうとか。

都合が悪いのについ引き受けてしまうとか。

他人軸でスケジュールを、入れてしまうと、

自分が描いている『夢』を叶える為の時間などみつからない。

1日でできることは、ほんのわずか

だから、私がしたいことを一番先にスケジュールにいれる。

私の時間を大切にする。

限られた私の時間を、

時々チケックしてみてはいかがでしょうか？

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同期ライフオーガナイザー紹介とセミナー＆イベント参加のお知らせ

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おはようございます。

今日は、バリバリ活躍している
同期が開催するセミナーとイベント参加のお知らせをします。

★ライフオーガナイザー　まついまりさん
～大切なのは家じかん～

　二人のお子さんを持つとても素敵な美人ママです。

　自身の経験をもとにお客様に寄り添った

　アドバイスを提供していただけます。

　　　　　　　　　　　　　まついまりさんのブログ⇒大切なのは家じかん

　7月3日(木)青山ダイヤモンドホールにて

　お片付け相談@青山　「お片付け相談」を行います。

　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら⇒ｾﾗﾋﾟｰ企業応援ﾌｪｽﾀ・ﾜｰｸｼｮｯﾌﾟ

★ライフオーガナイザー　志田千帆さん
～こどもが伸びるお部屋づくり＆育てるくらし～

　3人の子育てをしながら、オーガナイザーとして活躍し

　自己啓発にも意欲的に取り組んでいる

　バリバリのキャリアウーマンです。

　　　　　　　　　　　　　志田千帆さんのブログ⇒あおばくらしオーガナイズ

　7月20日（日）に高田馬場にて

　「親子参加型！夏休みに成長しよう！小学生のための時間講座」を開きます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳しくはこちら⇒親子参加型時間講座

★ライフオーガナイザー　にしぶえまきこさん
～暮らしノート『日々を綴る』～

　　何事にも真面目に取り組むこと　自分の時間管理が得意で何事にも手を抜かない

　　お料理上手な美人歯科衛生士ライフオーガナイザー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にしぶえまきさんのブログ⇒暮らしノート日々を綴る

是非ご覧ください。

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人生とリンクしている身の周りの状態

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こんばんは、

『片づけると人生が好転する』と言われますが貴女は信じますか？

たかが片付けで、人生に影響を与えるなんてとお考えでしょうか？

今、部屋に置かれているモノのほとんどが、自分で選び残すと決めたモノ達

だから、モノは自分の思考の現れといっても過言ではないのです。

やっかいなことに、このモノ達、捨てない限り増える一方

ため込んで、ため込んで、家が飽和状態になってしまう

そして、どこから片付けてよいか分からなくなってしまいます。

思考停止状態です。

散らかった部屋は、

使わないモノが、ホコリをかぶって空間を占領し、

居る場所がない

窓を開けたこともなく、カーテンを引きっぱなしの薄暗い部屋、

空気は淀み、カビも生えそう

こんな環境に毎日いたらどうでしょう？

部屋に入っただけで具合が悪くなってしまいそうですね。

環境からの負のエネルギーを受けて気持ちも沈み病気になります。

探し物は見つからず、気が付けば同じモノがいくつもある

無駄な買い物をしてしまい本当に欲しい物が手に入らない

そして、ものごとがスムーズに進まず　いつもイライラしている。

当然、仕事にも集中できず　ミス連発　評価もダウン

これでは、自分が思い描いた人生にはなりませんよね

負のスパイラルです。

では、

整理整頓された部屋はどうでしょうか？

掃除された清潔な部屋

空気は澄んで、明るい心地よい空間となり

安全、安心、健康な環境になります。

環境からの負のエネルギーを感じる事はなく　

パワースポットになり　気持ちが落ち込むこともありません

探し物はなくなり、イライラ感もなく、

仕事にも集中できて良い結果を出すことができます。当然、評価はUPします。

自分の思い描いた人生を、いきいきと送ることができるのです。

幸せのスパイラルです。

たかが、片付けですが、するとしないではこんなにも違いが現れるのです。

『片づけると人生が好転する』　貴女は信じますか？

それでも　『たかが片付け』と思いますか？

★長野県で活躍されているライフオーガナイザーを紹介します。

どんなふうに暮らしたい？から始まるお片付け+家づくり
長野県茅野市森智子さんのブログはこちら　 moriさんのブログ

信州・上田発♪ラオーガナイズで3世代7人の家を整える　

コーラルさんのブログはこちら　コーラルさんのブログ

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ライフオーガナイザー金子裕子さん開催収納レッスンのお知らせ

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こんばんは、

久しぶりに『癒しめぐり逢い』ｱﾝﾄﾞﾚｷﾞｬﾆｵﾝ
を聴きました。

この曲を聴くと、多くの方々と出会えた事、いつも誰かに支えられている事

本当に感謝の気持ちが湧いてきます。

その方々に私は
”Pay　it　Forward”（ﾍﾟｲ・ﾌｫﾜｰﾄﾞ）『人から受けた厚意（親切）を次へ渡す』を行っているだろうか？

と考えてしまいます。

今できることを。。。。。実行しているだろうか。。。。。。と？

今日は、

東京都北区☆書類オーガナイザーの金子裕子（かねこひろこ）を紹介します。

6月24日（火）、7月9日（水）　自宅で収納ﾚｯｽﾝが開催されます。

詳しくはこちら★金子裕子さんのブログ　※片付けで悩んでいる方へお勧めの自宅収納ﾚｯｽﾝです。

是非ご覧ください。

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知って得する食物繊維の効能

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おはようございます。

寒天の食物繊維の良さ知っていますか？

★食物繊維って？

食物繊維とは、人間の消化酵素では消化されない食品中の難消化成分の総称です。

食物繊維には水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の２種類があります。食物繊維は、「血となり肉となる栄養素」ではないので、それほど重要視されていませんでした。しかし研究が進むにつれ食物繊維には他の栄養素にない重要な生理機能があることが分かり、今ではその効能が注目され「第６の栄養素」と呼ばれています。

★水溶性と不溶性

・水溶性食物繊維

　水に溶ける性質を持つ食物繊維。水分を抱き込み。体の中で粘性の液状になって、

　食後の血糖　値が急に上がるの防いだりコレステロールの吸収を抑えたりする働きがある。

・不溶性食物繊維

　水に溶けにくい食物繊維。水を含んで膨らんだ状態のまま、腸の中のものを抱き込んで

　体の外へ出す。また、腸を刺激して活動を促進する。

★寒天は水溶性・不溶性？？

寒天は煮溶かした溶液のときは水溶性、冷えたゼリーのときは不溶性と、両方の性質を持つ

と考えられています。

ゼリーとして「かさ」を保ったまま、分解・吸収されずに腸内を通り、腸を刺激して押し出してすっきりさせる効果があります。同時に、他に食べたものの栄養の吸収速度をゆるやかにする働きもあります。

★食物繊維の効能

①便通の改善

・水を多く保持することで便量が増加する。

・腸管に作用してぜん動運動を活発にし、スムーズな排便を促す。

②肥満の予防

・かさ増し効果により満腹感が得られ、肥満を予防する。

③コレステロール値の低下

・血中コレステロール値を低下させ動脈硬化を予防する。

④糖尿病の予防

・胃が内容物を送り出すスピードが遅くなり、腸壁での糖質の吸収もおだやかとなる。

　それに伴い、食後の血糖値上昇もおだやかになります。

★アスパラ豆腐（1人分44kcal）

材料（10人分）

かんてんクック・・・・・4ｇ

アスパラガス・・・・・2束（200ｇ）

豆乳・・・・・・・・・・・・200ml

だし汁・・・・・・・・・・・400ml

豆乳・・・・・・・・・・・・400ml

塩・・・・・・・・・・・・・小さじ1

（A）

酢・・・・・・・・・小さじ2

しょうゆ・・・・小さじ4

飾り用アスパラガス・・・・適宜

★作り方

1ゆでたアスパラガスを３cm幅に切り、豆乳（200ml）と一緒にミキサーで

　混ぜ合わせます。、

2鍋にだし汁とかんてんクックを入れ、かき混ぜながら

　沸騰させ弱火で2分

　加熱します。

3火を止め、人肌に温めた豆乳（400ml）、塩、1を加え混ぜ合わせ、器に流し

　冷やし固めます。

4さっとゆでた飾り用のアスパラガスをのせ、合わせた（A）をかけます。

★家の中に取り込むモノも、体の中に取り込むモノも、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　選び抜かれたものにしたいですね。

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