長野県のライフオーガナイザー kumikoです。
仕事も 人生も もっと楽しく!! もっとシンプルに!! もっと軽やかに!!
Life Organize 笑顔あふれる暮らし してみませんか？
ブログ訪問していただきありがとうございます。
日々の生活や整理収納のことなどを書いています。
読んでいただけると嬉しいです。
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いつも、いつも、頑張っている 貴女に そして 貴方に
少し足を止めて 少しだけ人生をふりかえってほしい
心地よいごきげんな暮らし していますか？
あなたの大切なものは なんですか？
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こんにちは、
昨日、娘と一緒にスポーツメンタルコーチ藤代圭一さんの開催する。
『しつもんメンタルトレーニングインストラクター養成講座』に行ってきました。
藤代圭一さんのブログ です。
会場には、ヨガインストラクターを始め沢山の方が受講していました。
午前中は、WORKBOOKを使って『しつもん形式』の内容で
自分を知るところから徐々に掘り下げてグループごとにシェアします。
ライフオーガナイズのセルフチェックに似ています。
まずは、自分を俯瞰するところから
自分らしさを見つける方法です。
午後は、ファシリテーターを決め実践します。
2日間のコースをギュッと1日でインプットしてきました。
ブログでアウトプットしていきますね
一緒に受講した方々です。
ブログ紹介します。
植村真希さん のブログです。
素敵なご縁に感謝の一日でした。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
今日が、良い一日になりますように
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