１月の目標達成

朝67.5キロ
５日遅く、１月の目標を達成いたしました～。


そして、夜から喉が痛いので、早めの対策を！


夜食べないことで、昨日はなかなか寝付けず、更に朝も早く。。
しかし、ぶっ倒れたりしない自分の体(笑)
脂肪として体内に蓄積されていることが肉い！(笑)(笑)