仕切り直し4日目

6:20
バナナ2本
プルーン2個

8:00
カロリーメイト

12:00
BLTサンド


15:00
ロールケーキ少々

18:00
マドレーヌ

20:30
生春巻き3つ
サラダ
焼き鳥
味噌汁

ケーキ
クッキー
おせんべい

お祖母ちゃんの誕生日
食べ過ぎた(´・ω・｀)

反省！！
今日も1日頑張るぞ！

仕切り直し3日目

07:00
バナナ1本
ヨーグルト

13:00
コロッケパン


20:00～22:00
飲み会(´ω｀)

仕切り直し2日目

09:20
バナナ1本
ヨーグルト
水

10:40
お弁当
五穀米
カボチャ
カツ
サラダ

18:20
完熟マンゴーゼリー

19:20
さわら
ポトフ
海草サラダ
味噌汁
五穀米