美味しいご飯。

年末年始は、外食が続き。
とても体重が増え…

今年入ってから、平日は毎日自炊で。
便通も良くなり、少し体重落ちたけど。

それでも病院で、注意されましたタラー


最後にガツンと体重増えるはずだから、今回は何キロ増えるんだろう…

それでも食欲は抑えられませんもぐもぐ



夜は控えめに、ランチでがっつり食べていますニヤリ

今の楽しみは、美味しいご飯を食べる事です爆笑