ジョギング再開

６日からジョグ再開。すごーく太ももがパンパン。

宗頭から藤井酒店までの距離をグランド周回で走ってみました。

意外に走れるものです。

足の張れはずいぶん治まり、普通な日々が訪れようとしています。

昨日も同じくらいの距離をゆっくりなペースで。

やはり太ももがパンパンかな。