今日はいつものコースを4分40秒くらいのペース走。

この時期に、このペースで走れていると秋は結構走れてくるので状態はいい感じだと思っています。

下関までちょうど2ヶ月。思ったほど待ち遠しいという感じでもなく、

最近は練習でも楽しさを感じているので、普通に2ヶ月かぁ。といった具合です。

海響ではどれだけ普段どおりの力がだせるか

そこに尽きるかと思います。 若干、上り対策にサボりぎみなので、これからは坂の強化を

図りたいところです。