そういえば、石城山アドベンチャーマラソン

一位の人２０Ｋを１時間９分代で走られてましたが、あの９００ｍもある高低差がありながら

このタイムってどういうことだ？

すごすぎる・・・・。

この日の天気は晴れ、たいへん陽射しが強い。

頭にサングラスをかけて眩しいならかけようと思ったが全体の５Ｋくらいしかしませんでした。

山の中で木の陰がある部分が多かったことと、リストバンドを携帯し忘れて

顔に流れる汗を拭けない状況でサングラスは苦しさを感じたこと。

なんか、いつもレースではなにかを忘れてるんですよねぇ。

リストバンド、次は忘れないようにしないと・・・・。

よし、メモ書きして対策を。　　　その対策メモが無くなるわけです・・・。