久しぶりのお休み!


あれこれレポしようと思って撮りためていたデジカメが、

なんとむかっ盗まれてしまったぁ~!



ショック! ⇒ プンプン ⇒ 爆弾



=吹っ切れたところで、1曲。



どちらかと言うと、よく目覚まし音を変えがちな私だったのですが

ここ数ヶ月、私の朝イチの耳を占領している曲です。



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Samantha James 「Rise (Eric Kupper Mix)」

※amazonでは取扱ってないのですが、

バージョン違いがこのコンピレーションCDに入ってます。

V.A. 「Afterhours Nonstop Mix Style Four」

定番といえば定番なヴォーカルハウスなんですが、

ベタベタに主張してこない感じが

逆に飽きさせないのかなぁ。。。

ということで、この曲が爆音で流れる数時間後まで
おやすみなさーいぐぅぐぅ

国内外問わず、いつもと違う土地に行ったら

やっぱりご当地うまうまご飯はハズせないもん。


そして翌日・・・


あきらかに無残な変貌を遂げている自分とご対面!!

その度にお世話になるのが、ホテルのフィットネスジム&スパ。


で、今日レポしたいのは、ここ最近ではダントツお気に入りの

絶景フィットネスジムを持つ香港・九龍の旺角(モンコック)にあるホテル








Langham Place Hotel(ランガムプレイスホテル)

http://hongkong.langhamplacehotels.com/index.html



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ロンドンにあるザ・ランガムの系列ホテルで、

まだオープンして2年とちょっと。

広さ重視の人は、ちょっと物足りない感があるかもしれないけれど

綺麗度で言えば選ぶ価値アリ。


で、本題のフィットネスジムはコレ!


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このランニングマシーンのお陰で、

どれだけ救われたことか・・・

(その分、筋肉痛には襲われるけど。)


旺角(モンコック)は、ハイテク高層ビルが立ち並ぶ

香港島・中環(セントラル)あたり比べて

地元人が買い物に来る市場やレストランetc・・・庶民的な場所。

ホテルの裏手、数分のところにある市場には

日本では中々お目にかかれない食材もあって

それはそれで面白い体験が出来るハズ。

(ちょっと勇気がいるかも。)


太りたくない、でも食べたい方には、オススメです。


※ちなみに、ホテル付近で見つけた謎の看板↓



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今日から福岡入り。

久しぶりの福岡なんで、i-Podも更新!


・・・今回のおとも・・・


 

Various Artists
Siddharta: Spirit of Buddha Bar, Vol. 2

なぜか、食べ過ぎた時に聴きたくなる。

お手軽に色んなアンビエントを聴きたい時にはいいと思います。

(ヨガ音としてもありかも。)