とにかく眠い毎日です

暑がりの私にとって、この時期は快適そのものなのです。

少々寒いくらいなら大歓迎で、仕事で歩き回ってちょうどいいくらいの体温になります。

でも、この快適な気温が曲者で、いくらでも寝れてしまうのが困りものです。

会議中のみシャキッと起きている方法はないものでしょうか。