ひ～くんの英語よもやま話=387= (競歩のことなど)
Monday, June 17, 2024
ウオーキングを毎日の課題として実践するのはよくないと思う。 ウオーキングを楽しむことが大切だと思う。 なぜなら、人生に目的があるとすれば、楽しむことであるというのは普遍的真理であると思うからだ。それで、ウオーキングを楽しむには如何にしたらよいか常々考えている。その中で、最近思いついて実行していることを述べてみる。ウオーキングにリズムを加えるために、競歩を取り入れている。早歩きと競歩は違う。競歩では、腕を振り、腰を捻って、膝を曲げずに、一直線上を歩くようにする。 実を言うと、このように心がけても、小生は健常者の力を込めないウオーキングより遅いのである。そうではあっても、過去の自分のウオーキング速度に比べると、120%位速くなっているはずだ。他人から見ると、じいさんががむしゃらに歩いているとしか見えないだろうが、本人は、競歩の選手になった気分で楽しんでいる。I don't think it's a good idea to practice walking as a daily task. I think it is important to enjoy walking. Because I believe it is a universal truth that if life has a purpose, it is to be enjoyed. So I am always thinking about how to make walking more enjoyable. In this context, let me describe what I have recently come up with and put into practice. To add rhythm to walking, competitive walking is incorporated. Fast walking is one thing and competitive walking is another. When walking competitively, you need to swing your arms, twist your hips, and walk in a straight line without bending your knees. Actually, my own race-like walking with these things in mind is slower than those who practice walking with a leisurely pace. The way I walk may seem to others that an elderly person is walking panting and struggling. Personally I enjoy walking feeling like a real race walker.
Today in History:
On June 17, 1631, Mumtaz Mahal died during childbirth. Her husband, the Mughal emperor Shah Jahan I, then spent more than 20 years building her tomb, the Taj Mahal. 1631年6月17日、ムムターズ・マハルは出産中に亡くなった。彼女の夫であるムガール帝国皇帝シャー・ジャハーン1世は、それから20年以上かけて彼女の墓、タージ・マハルを建てた。
（タージマハル）
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