2023年10月に9ターン目を終了したのですが、使い方はコロコロと変わっています。


最初はビビってましたので、綿棒で気になるところに直接トレチノインを塗ったりしていました。


意外と肌が強いのと顔がお猿のお尻みたいに赤くなっても、顔の皮が激しく脱皮しても…あまり気にしないタイプですので滝汗


私は薄く目の周りと顎下以外に直接塗ったりしています。顎下は塗らなくてもアホみたいに皮剥けしますので塗らなくていいです。






効果があまりにも素晴らしくて、友達も5人ほど一緒に使用しましたが続けている人はいません…泣くうさぎ


手についたトレチノインが首など他の箇所に知らない間に付いてしまい、赤いブツブツが出来て痒みも酷く止めてしまった人。(私も有りましたが高濃度のトレチノインが首に付くと大変泣)


また、ある人は治療中に日焼けしてしまい、逆に酷くなって止めてしまった。


初めての人は化粧水で極少量の0.25%のトレチノインを薄めて狭い範囲で始める事と絶対に日焼け止めは2〜3時間おきに塗り直す。帽子&日傘は必須びっくりマーク

日差しに過剰反応した私はUVチェッカーなる物を購入し、雨の日も紫外線対策が必要な事を初めて知りましたガーン




基本の使い方です。

プラセンタジェル←(コレは止めようと思っている)

   ↓

メラノCC化粧水

   ↓

トレチノイン

   ↓

ハイドロキノン

   ↓

保湿剤(ニベアとかヒルドイドとかワセリンとか)


それぞれ必ず乾いてから使う。(他の箇所に付かないようにする為)

私はせっかちなのでニヤリだいたい5分位おいてからティッシュでおさえてます。


4週間上記のように使用し、その後4週間はハイドロキノンのみ使用します。終了後4週間トレチノインとハイドロキノンはお休みします。

コレが1ターンとして繰り返し使用します。


長期使用は良くないとも聞きますが、シワ治療にもなるので私は継続して使用しています。


参考資料

東大式トレチノイン



1ターン目終了後の写真です。

写真の撮り方を決めて無かったのでわかりにくいかも…ショボーン









上が始めた時で下が1ヶ月後になります。

2個あった口元のシミが1個だけ消えています。


ちょっとお高めですが初心者の方には優しい使い心地かと思います。



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