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くじら

30代ワーママくじらです。

境界知能(IQ73)ADHD、
HPS、適応障害、双極性障害。

小学校3年生の長女は
学習障害、強迫症、自閉症スペクトラム障害
3年生の春から登校拒否に

うつ病患者からみた日々の毎日。


数日続いた大寒波。
本当にさむくてうちの地域は最低気温は−10℃くらい
でさむくて憂鬱になっちゃいそうでしたが

私も子どもたちも楽しく過ごせて
大寒波乗り越えられてほっとしてます☺️


うちは毎年大寒波になるとやってることがあって

おこたつのあるリビングでお布団を引いて寝る✨️

もうこれが最高。
普段寝る部屋は2階なので寝るだけの部屋
寝る前に暖房をつけるけど、かなり寒く、夜ねつけないことも☹️❄

だけど帰宅してから暖房をつけて家族ですごせるリビングで寝ちゃうと部屋はもう暖かくて
おこたつも足を入れられてぬくぬくだし
寝る前までテレビをみて家族で楽しく過ごせて
これが私の冬の楽しみ☺️💖

飲み物はベランダから外の雪のなかに入れて
すごく冷たい飲み物もおいしくて

暖かくてすぐ寝付けて
居心地よくておまけに暖房費も節約できて
大寒波おわったけど
夫と「リビングで寝るの最高だよねいつ上もどるかー😂?」そんな話をしてます。


もうひとつの寒波のたのしみは
温かい食事✨️
お鍋やおでんが喜ぶので
作るのも楽しみに🍢

野菜は道の駅まで買いに行って
雪中白菜や煮物大根!

これが本当においしくて
こどもたちもおでんは大根。
お鍋は白菜が大好き😍

今日も暖かいリビングで家族と眠れて
幸せだなぁ。