レコーディング７日目

2:00頃

・焼おにぎり

・味噌汁

3:00頃

・ガルボ40g

233kcal

5:30

・ヨーグルト170g

135kcal

夕方★17:00頃

・鮭おにぎり

・昆布おにぎり

・からあげ小二つ

・たくあん一枚

377kcal

17:30頃

・ヨーグルト170g

133kcal

20:30

・ドトールチョコ40g

235kcal