｢なると｣のおとな食い!

ねっ、｢なると｣ってさぁ～
ラーメンに入ってる渦巻きのやつだよ!

冷蔵庫の中にあったらさぁ～ いたずらしたくナルトっ…て (-.-)zzZ
悲しいオヤジギャグじゃ…
死にたい感じ…

それでは…
ナルトのおとな 食い見せちゃう!どどーん!
アホやな…
(;_;)

どうですか? マヨネーズかけてお食べなさい!
僕達は自由人だからして!
…………………
リナちゃんも見てたらやってみなはれ…。
(・ω・)/

きょうは、ダイエットに役立つアイテム教えちゃうね…!

ラムネからの… 痩せるための
三箇条です。

①やっぱり夜、 寝る前に食うたらいかんな!
間食もだーめよ!ダイエットは
茨の道なんですからねっ(;_;)

②極端なダイエットはリバウンドするカラダを 作るだけです!
☆ある程度、
運動と栄養バランスも考えてやろうね!(^-^)/

③辛いからこそ 尊い美貌を得られるんです！ 薄着の夏に向けて、今からスタートだよ!
痩せた将来の自分もイメージしてね…!

はい、それでは ダイエットに役立つアイテムを 紹介するね。
これはねぇ～
レンジでチンするご飯だけれども、半分にできるやつなのだ! いやぁ～画期的だ!
慣れると小食になっちゃうからね…いいねぇ。

次はねぇ～

これかなぁ…

冷凍おにぎりなんだけどねぇ～ サイズが小さいから痩せるためには欠かせない アイテムだな!

みんなもスーパー行ったら探してみてねっ!
＼(^_^)／
いろいろ挑戦…
しなきゃあね

またね…

おせち料理でぇ リバウンド! やばいですん!!

お正月のおせち料理と、お酒の飲み放題で体重がリバウンドしつつある乙女諸君っ!
とりあえず… これをお食べ!

まずは、温野菜サラダで胃腸の調子を整えてくらはいな。

あのねっ…
お寿司はねぇ～ 三個くらいで、 小さいお茶碗一杯分くらいあるからね太りますのんよ!(;_;)

お正月にぃ…
何個食いなさったのかな??

ダイエットターのみんなぁ～ 今年も頑張って いこうねっ!
＼(^_^)／

次回から痩せるためのメニュー出すからねん! 写真つきだよ

痩せてきれいになると… 人生変わります!
僕は痩せて… (元に戻って) 自分に自信が持てるようになりましたんよ!

みんなぁ～
人も振り返る… いい女(男)になろうね!(^O^)/