ヨガと避難訓練

今日は学校行事で

ヨガをしました


最近気分が重く頭痛もあって

ヨガがしたかったので

終わったあとは

気分すっきり爽快

ベビちゃんにお腹に乗られたり


ぐずぐず言われたりで

あまり集中できなかったですが


からの


親子避難訓練で集団下校



段取り悪く


時間かかりすぎて

ほんとの災害時はどうなることやら




校庭で少し遊んだベビちゃんは


このあとぐっすりねんねしました

今から録画しといた

ドラマを見ようかな



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