ダイエット！

何回もしたりしなかったり諦めたりがんばったり

けっこう毎日
ストレッチやコアリズム　週一回ダンス、ヨガ
週二回バレーボール
がんばってスポーツしてるけど
なかなか理想の体系になれない
理由はわかってます
最近よく食べてしまう
お菓子おいし
しかもうまい
で
最後はサプリだのみ
これも色々試したけど　
よくわかんない
食事制限が一番なのは
わかってるのょ