最近の調子

部活の話です。

昨日は300m10本（100mリカバリー）、1000一本
今日は3000、1000のタイムトライアルやりました
合宿前後は本当に調子が悪く、全然走れなかったのですが、1000のタイムだけ見ると、少しずつ戻ってきてるのかな
と、言っても、3000が10.43、1000が3.13と3.08と、まだまだなんですがね
とくに3000は
1km3.18
2km3.45
3km3.39
と、1000～の急激なブレーキが不味いですね

自分で思っていることとしては、まず、自分を追い込めてない。
倒れるくらいまで追い込めなくなってる状態になってしまったなと思っています。
走り終わってからも、すごい余裕あるんですよね
そんなんじゃ、いつまでたってもいいタイムなんて出せない。
とにかく、前にできるだけ付こうっていう強い気持ちをもてるようにしたいです
記録会では、とにかくベストは出せるように頑張ります
ひっしに前に食らいつく走りをしたいです

以上。ラムネでした。

Android携帯からの投稿