コラーゲン摂取。

とりあえず飲んでますw

3ヶ月目突入しましたが、なんとなくないと不安になる一品w

コラーゲンモノはなるべく寝る前に！

ビタミンCと一緒に摂ること！

コラーゲンが身体の中で作られる時に、ビタミンCが必要になるからです

コラーゲン減るとシワ増えるからね👈