おはようございます！
なんと、現在の気温22度です。
昨日の昼間は30度越え
寒暖差がすごい
先週は34度あったのに😱
先週から風邪気味で、＋落ち気味引きずって
今週も仕事に出れず。今週まだ０です。
本当何してるんだか
結局、広島にも行けずでした。
ギリギリでしたが定価の半額だけど売れたので
空席作らず済みました。
どうしても、動けなかった😭
昨日はキャベツ1玉しか売ってなかったので
本当は半玉で良かった
昨日からキャベツ尽くしメニュー
自炊したくないけど
外食が酷すぎて
体重増加が凄いので
ちゃんぽん
お好み焼き
野菜炒めで
キャベツ消費したいと思います↑
ちゃんぽんは、
一食で麺半分、キャベツもやし沢山入れて
お腹いっぱいになります。
一食が少ないんだけど
ちょこちょこ色々食べちゃうんですよね
これが良くない😇
お好み焼きは、豆腐入りの米粉で。
自炊すると、タンパク質に気を使うのに
外食だとチート過ぎますねー。
おからクッキーとか買おうかな
お菓子もストックたくさんだし
そりゃ、太る😇
寒暖差が凄いのでアレルギーと頭痛ひどい
インフルエンザも流行ってるし
皆さんも気をつけて過ごしてくださいね！