ブログネタ：ダイエット、気にし出したのは何歳から？
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はい、こんばんわ。( ´_ゝ｀)
東京から帰ってきて翌朝はものすごく足が筋肉痛でしたｗｗｗ アキレス腱切ってギプス→装具が外れて2ヵ月経ちますが、まだ長時間歩くのはキツイです。筋肉が…というよりは踵。時間が経つにつれ踵が痛くなってくるんですよね…(´・ω・｀) それはもう少し我慢しないといけませんかねぇ…。
さて、ブログネタ。ダイエット、気にし出したのは何歳から？
少なくても2年前からは意識してた
それは何歳かって？それは言いたくないｗｗｗ 想像にお任せ～♪(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
最近、また太ったのでダイエット頑張らないとｗｗｗ 足に負担が掛かる。まだ右足のふくらはぎの筋力が戻りきってないのに～(´・ω・｀)
で、東京行った時に東急ハンズでこんなもの買って来ました。
東急ハンズ新宿店の3階でふと見つけまして…(；´∀｀) 家で履いてエクササイズになるなら…と思い購入。色はブルーとオレンジがありましたがオレンジでｗ
履いてみてエクササイズしてみましたがバランス取るのがちょっと面倒。怪我した右足は特に。でも、やれば効果が出てくると思うので、積極的に家の中で履いてエクササイズしようと思います。
何気にオカンが気に入って履いています…(；´∀｀)
毎年この時期は太りやすいんです…(つД`) 毎日100gずつでいいから痩せればいいなぁと思ってます。その計算でいくと3ヶ月ちょいで10kg減か。いいかもしれないｗ