今年の抱負は永遠の課題ｗｗｗ

ブログネタ：今年の抱負 に参加中。

(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ

はい、こんばんわ。(　´_ゝ｀)ﾉｼ


実は今、手が腱鞘炎気味です。今週は土曜日まで働かなければいけないのに…(´・ω・｀) 　まぁ、無理しない程度に頑張ります。




さて、ブログネタ。今年の抱負かぁ…ベタだけど






痩せる事








だね。(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ　




しかし、だ。




食事制限はしたくない、寒い冬は外に出て運動したくない…わがまま極まりないオイラｗｗｗ　ちょうど先週「Oh！どや顔サミット」という番組を見て「これだ！」と思ったのが






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えぇ、これですよこれ。


芸人の響・長友光弘、山本高弘、アイスダンスの澤山璃奈の三人が挑戦して結果出ましたからねぇ。あれならお手軽でいいなぁと思いましたわ。やり方はYouTubeにゴロゴロ転がっているので参考にしてくださいなｗ　


番組では1日10分やるってなってましたが、オイラはまだ4,5分しかやってないです。それでも、少しは効果あるかなー？とりあえずは体重が80kg以上にならないように気をつけながらやるようにします。1週間前は81.6kgあったからなぁ…(´・ω・｀) 　これ以上太ったらジーンズや礼服が入らなくなるわ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ


吉川メソッドは…ちょっとあれは無理だわｗ　効果絶大なのは分かったけど、炭水化物ヌキはマジで辛い。　抜くとしたら休日か。




あと抱負的な事は夢中になれるものを見つける事かしら？スポーツ観戦やカメラもいいけどさ。親父が今あぁいう状態だから畑仕事になればいいんだけど…面倒くさがりだからどうかな？(　´,_ゝ｀)ﾌﾟｯ　とりあえず耕運機の使い方はマスターしたから種をまいて育てて収穫って所まで今年はやりたいなー。






朝起きたら雪がつもっていたり道路が凍っていないといいなぁ…。さて寝よｗ　ぁ、きたよ返しとお手伝い出来ませんでした。すみません…