ブログネタ:熱帯夜の睡眠、どうしてる?
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はい、こんばんは。( ´_ゝ`) 8月です。早すぎます。
熱帯夜の睡眠、どうしてる?ですか…
涼しい部屋で寝るようにしてます。
オイラの部屋は2階にあり、瓦の熱で夜もなかなか室温は下がりません。網戸にしていても風があまり入ってこず、エアコンはオイラがあまり好きではないので未導入。って事で、夏場は寝るには最悪なんです。室温が30度以上なんて当たり前ですw
って事で、夏場は1階の風が比較的入る部屋で寝ています。もちろん、網戸にしてリキッドタイプの蚊取り器具を点けて寝ます。
これかわいいですな。(*´∀`*) まぁ、もっとも蚊取り器具は蚊取り線香の方がいいですし
こういうのがあると風情があっていいですよね。あと風鈴があるとベストかな?( ゚ー゚) 風鈴がチリンチリンって鳴ると涼しく感じるのは何故だろう?
でー、難点はその部屋にはベッドが無いので布団で寝ることですかね。腰があまりよろしくないので、ごく稀に朝起きた時に腰が痛くなっている事があるのよね…(´・ω・`)
しかし、先週の豪雨の影響でしょうか…今年は去年よりも涼しく感じます。その前にちょっとものすごく熱かった日々がありましたけどね。これから一気に猛暑になるのか、このままいくのか…。暑過ぎるとバテるのでこのままが一番いいかもしれませんね。
今、節電って言われてますから、出来るだけ電力を使わない方法で熱帯夜でも良く眠れるようにしないとですね。( ´ー`)y-~~
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はい、こんばんは。( ´_ゝ`) 8月です。早すぎます。
熱帯夜の睡眠、どうしてる?ですか…
涼しい部屋で寝るようにしてます。
オイラの部屋は2階にあり、瓦の熱で夜もなかなか室温は下がりません。網戸にしていても風があまり入ってこず、エアコンはオイラがあまり好きではないので未導入。って事で、夏場は寝るには最悪なんです。室温が30度以上なんて当たり前ですw
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これかわいいですな。(*´∀`*) まぁ、もっとも蚊取り器具は蚊取り線香の方がいいですし
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こういうのがあると風情があっていいですよね。あと風鈴があるとベストかな?( ゚ー゚) 風鈴がチリンチリンって鳴ると涼しく感じるのは何故だろう?
でー、難点はその部屋にはベッドが無いので布団で寝ることですかね。腰があまりよろしくないので、ごく稀に朝起きた時に腰が痛くなっている事があるのよね…(´・ω・`)
しかし、先週の豪雨の影響でしょうか…今年は去年よりも涼しく感じます。その前にちょっとものすごく熱かった日々がありましたけどね。これから一気に猛暑になるのか、このままいくのか…。暑過ぎるとバテるのでこのままが一番いいかもしれませんね。
今、節電って言われてますから、出来るだけ電力を使わない方法で熱帯夜でも良く眠れるようにしないとですね。( ´ー`)y-~~
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